Cẩm nang sức khỏe

Lợi ích từ tam thất bắc đối với phụ nữ

Phụ nữ luôn quan tâm đến vấn đề chăm sóc sắc đẹp và sức khỏe của mình từ liệu pháp thiên nhiên. Bởi chúng thường an toàn và cho hiệu quả lâu dài hơn. Vì vậy hôm nay nhà thuốc Đông y Phú Vân xin được giới thiệu về 5 lợi ích tuyệt vời của hoa tam thất bắc đối với phụ nữ để các bạn cùng tìm hiểu nhé.

1.Giảm cân

Phụ nữ ai cũng muốn có một thân hình thon thả, bụng phẳng lì, bắp tay không thừa mỡ. Nhưng cuộc đời đâu như là mơ, bởi sau khi mang bầu hầu hết các chị em đều trở nên mập mạp, thừa cân. Điều đó khiến cho việc sinh hoạt khó khăn hơn mà còn mang lại cảm giác tự ti vì mình không còn được như thời con gái. Nhưng rất may mắn đối với chị em nào biết đến công dụng của hoa tam thất bắc trong việc giảm cân. Bạn có thể pha trà hoa tam thất uống hằng ngày sẽ giúp bạn có tinh thần sảng khoái, và mau chóng lấy lại vóc dáng như xưa.

Lợi ích từ tam thất bắc đối với phụ nữ

Trở nên mập mạp thừa cân luôn là nỗi lo của mọi phụ nữ

2. Làm đẹp da

Đối với những người có làn da bị mụn, thâm nám có thể dùng trà hoa tam thất. Nó sẽ xua tan lo lắng của bạn về các nốt mụn, hay nám da. Trà thanh nhiệt, giải độc tố khỏi cơ thể, nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong làm cho da mịn màng hồng hào và tươi sáng hơn.

Lợi ích từ tam thất bắc đối với phụ nữ

Hoa tam thất bắc được nói đến như là một loại mỹ phẩm thiên nhiên trong làm đẹp.

Xem thêm: Bí quyết làm đẹp da với tam thất bắc

3.Giảm triệu chứng đau bụng kinh

Hiện tượng đau bụng kinh rất thường gặp với chị em phụ nữ, bạn có thể đau đến tím tái mặt hay tụt huyết áp vì cơn đau khi tới kỳ kinh nguyệt hàng tháng. Đau bụng kinh nguyệt xảy ra do axit béo prostaglandin và các hormone nữ khiến các cơ tử cung co rút gây đau. Cơ chế này giúp đẩy máu và mô, hình thành ở nội mạc tử cung trong kỳ kinh nguyệt của bạn, ra ngoài âm đạo. Cơn đau có thể từ khó chịu nhẹ đến cực kỳ đau, thường kéo dài vài ngày.

Hoạt chất Saponin trong tam thất bắc lại có công dụng cực kỳ tốt trong việc tiêu viêm giảm đau, vì vậy uống trà hoa tam thất lúc này là một giải pháp tốt để hạn chế cơn đau khi chu kỳ kinh nguyệt lại sắp đến.

4.Lợi sữa, tiêu khí hư sau sinh nở

Tại sao ông bà ta thường nói rằng nuôi con bằng sữa mẹ là tốt nhất? Bởi sữa mẹ chứa tất cả các dưỡng chất như chất đạm, chất bột đường, vitamin và khoáng chất, và các yếu tố vi lượng mà con bạn cần để phát triển khỏe mạnh, với lượng cần thiết cho nhu cầu của từng độ tuổi của bé làm tăng cường hệ miễn dịch, tiêu hóa tốt và giúp bé phát triển nhận thức tốt. Do đó đối với những bà bầu nào bị ít sữa có thể uống trà hoa tam thất bắc làm lợi sữa, bổ sung nguồn sữa mẹ tự nhiên để nuôi bé phát triển và thông minh hơn. Ngoài ra, thời gian sau sinh vài tháng cơ thể tiết ra nhiều khí hư có thể đem lại cảm giác khó chịu, ngứa ngáy nên dùng thất thất lúc này rất tốt để  bài tiết lượng huyết hư làm sạch cơ thể.

5. Hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ, trầm cảm

Theo các nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng phụ nữ có nguy cơ mắc stress, trầm cảm cao hơn ở đàn ông, họ ngoài việc đối diện với áp lực công việc, xã hội bên ngoài về nhà còn phải chăm lo cho gia đình, con cái. Những lo lắng thường trực từ công việc hằng ngày gây ảnh hưởng tới giấc ngủ và thần trí của họ. Đặc biệt đối với phụ nữ sau sinh rất dễ rơi vào trạng thái trầm cảm nếu không quan tâm, chăm sóc đúng cách.  Vì vậy uống trà hoa tam thất bắc lúc này có thể được coi là một liệu pháp phù hợp giúp các chị em phụ nữ xua tan mệt mỏi, ổn định tinh thần và tìm cho mình một giấc ngủ ngon và sâu hơn sau mỗi ngày làm việc bận bịu.

Xemthêm:

Chi tiết cách pha trà hoa tam thất bắc đúng kiểu

Hoa tam thất bắc ngâm rượu thực hư ra sao?

 

Ý kiến của bạn

Your email address will not be published. Required fields are marked *