Hiểu và tính được chu kỳ kinh nguyệt, ngày rụng trứng bạn có thể thêm một biện pháp tránh thai oan toàn. Tuy nhiên phương pháp này chỉ áp dụng được cho những bạn gái có chu kỳ kinh đều đặn và vòng kinh không quá dài (chỉ khoảng từ 28 -30 ngày), ngày rụng trứng cố định trong chu kỳ.
Ngày thứ 1 tức là ngày bắt đầu có kinh nguyệt
Tìm hiểu chu kỳ kinh nguyệt
Chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ( chu kỳ 28 ngày) được chia thành 3 các giai đoạn sau:
- Giai đoạn 1: Bắt đầu từ ngày thứ 1 khi đến ngày thứ 7: Giai đoạn này nếu quan hệ thì an toàn tương đối, tuy nhiên vẫn có thể có thai
- Giai đoạn 2 ( giai đoạn rụng trứng): : Từ ngày thứ 8 đến ngày thứ 18: Những ngày này nếu quan hệ rất dễ có thai.
- Giai đoạn 3 ( giai đoạn có kinh nguyệt): : Từ ngày thứ 18 đến ngày thứ 28: Giai đoạn này an toàn tuyệt đối.
Áp dụng để tránh thai như thế nào?
Bảng tham khảo chu kỳ kinh nguyệt để tránh thai
Theo các nghiên cứu của Knaaus và Ogino, ở những phụ nữ có chu kỳ kinh 28 ngày thì trứng có thể rụng trong khoảng 6 ngày từ ngày thứ 11 đến ngày thứ 16 sau ngày kinh nguyệt xuất hiện của tháng trước đó. 6 ngày này sẽ trừ đi 3 ngày về trước và 2 ngày về sau tức là từ ngày 8-18. Đây là những ngày không an toàn có khả năng thụ tinh cao nhất.
Ngoài ra các bạn nên nhớ các đặc điểm sau:
- Trứng khi rụng xuống tử cung chỉ sống được 12 giờ nếu không có tinh trùng thụ tinh nó sẽ chết. Vì vậy khi ta tính ngày rụng trứng thì trừ đi 2 ngày để chắc chắn không có khả năng thụ thai..
- Mặt khác tinh trùng chỉ sống được trong môi trường âm đạo 48 giờ: Nếu quá ngày trứng rụng 36 giờ thì sẽ không có khả năng thụ thai.
- Nếu chu kỳ kinh nguyệt của bạn không ổn đinh thì bạn có thể lấy chu kỳ kinh ngắn nhất trừ đi 20 và dài nhất trừ đi 10 ta sẽ xác định được khoảng thời gian không an toàn.
Cụ thể ta sẽ xét ví dụ sau:
Với những bạn có chu kỳ ổn định 29 ngày vậy ngày rụng trứng sẽ rơi vào ngày thứ 29-14=15 (tính từ ngày xuất hiện kinh nguyệt). Sau đó lấy ngày này sẽ trừ đi 3 ngày về trước và 2 ngày về sau từ là từ ngày 12 đến ngày 17 là những ngày không an toàn.
Với những bạn có chu kỳ kinh nguyệt thấyChu kỳ kinh của bạn ngắn nhất là 27 ngày và dài nhất là 33 ngày vậy ta sẽ có: 27-20=7 và 30-10= 20. Như vậy ta sẽ xác định được khoảng thời gian không an toàn sẽ rơi vào từ ngày thứ 7 đến ngày thứ 20.
Hiệu quả tránh thai từ biện pháp tính ngày rụng trứng
Ưu điểm:
Tính ngày rụng trứng của một chu kỳ kinh nguyệt để tránh thai là một phương pháp “tự nhiên” phổ biến, dễ áp dụng, không cần phương tiện, không tốn kém, có thể áp dụng lâu dài, không hạn chế thời gian và không ảnh hưởng đến sức khoẻ và khả năng sinh sản.
Nhược điểm:
Phương pháp này cũng gặp một số nhược điểm chỉ áp dụng được cho những người có chu kỳ kinh nguyệt ổn định, ngày rụng trứng cố định trong chu kỳ, có những phụ nữ phóng noãn (rụng trứng) mà không có kinh nguyệt
Những phụ nữ có chu kỳ kinh nhưng không phóng noãn, hoặc có thể phóng noãn bất cứ ngày nào trong tháng, hoặc phóng nhiều noãn trong một chu kinh nguyệt.
Ngoài ra do chu kỳ kinh nguyệt của người phụ nữ thường xê dịch vài ba ngày khi có tâm lý không ổn định, dùng thuốc khi đang có bệnh nên không thể tính chính xác ngày rụng trứng, khổng thể chắc chắn 100% áp dụng phương pháp này sẽ không có thai.
Với những những cặp vợ chồng có tần suất giao hợp cao thì không nên áp dụng, phương pháp này cũng không thể coi là biện pháp tránh thai trên diện rộng.
Biện pháp tính chu kỳ kinh nguyệt chỉ dùng để tránh thai, không có tác dụng phòng chống các bệnh lây truyền qua đường tình dục, khi quan hệ tình dục không an toàn đừng nghĩ đến phương pháp này.
Vì vậy trước khi áp dụng biện pháp tránh thai này bạn hãy suy nghĩ kỹ để tránh mang thai ngoài ý muốn. Nếu muốn an toan tuyệt đối hãy nghĩ đến biện pháp dùng bao cao su, vừa tránh thai an toàn mà lại có tác dụng phòng chống các bệnh lây qua đường tình dục.
Khangnudan.vn
binh đã bình luận
chào các anh chị.bạn gái e hết kinh vào ngày 14 vậy qhtd vào ngày 22 và 23. liệu có thai ko ạ.xin cảm ơn nhiều
Chuyên gia Tư Vấn đã bình luận
Chào bạn!
Bất cứ ngày nào trong tháng thậm chí trong ngày ” đèn đỏ” mà hai bạn quan hệ không dùng biện pháp tránh thai nào thì vẫn có khả năng mang thai bạn nhé!
Tốt nhất sau 2 tuần kể từ ngày quan hệ, bạn nên bảo bạn gái dùng que thử thai. Nếu 1 vạch màu hồng hiện trên que thử thai ( âm tính) thì cô ấy chưa có thai, trường hợp 2 vạch hồng ( dương tính ) là đã mang thai. Các bạn nên dùng các biện pháp tránh thai an toàn như : dùng bao cao su, thuốc tránh thai hàng ngày… để tránh mang thai ngoài ý muốn.
Chúc bạn vui khỏe!
trinhquy đã bình luận
chào các anh chị… bạn gái e tắt kinh từ ngày 20 tháng 1. chúng e có quan hệ vào ngày 25 cùng tháng.. xin hỏi liệu bạn gái e có thai đc không ạ? e xin cảm ơn!!!
Chuyên gia Tư Vấn đã bình luận
Chào Em.
Em và bạn gái quan hệ 5 ngày sau khi chu kỳ kinh của bạn gái hết vì vậy sẽ rất ít khả năng có thai được tuy nhiên nếu chu kỳ tiếp theo của bạn gái em mà bị chậm kinh em nên mua que thử thai về thử nhé.
Cảm ơn em đã quan tâm đến chuyên mục của Khang Nữ Đan.
xuan đã bình luận
Chao cac anh chi ah, ban gai e co chu ki kinh nguyet vao ngay 10 ma chung em quan he vao ngay 21 co sao khong a
member2 đã bình luận
Chào em
Bạn gái em có chu kỳ đều không? mỗi chu kỳ kinh khoảng 28-30 ngày em quan hệ vào ngày 21 là rơi vào ngày ngày thứ 12 của chu kỳ kinh.
Khi em quan hệ không sử dụng các biện pháp tránh thai nên khả năng bạn gái em có thai là rất cao
Lần sau nhớ khi quan hệ em nên dùng biện pháp tránh thai an toàn và hiệu quả
Cảm ơn em đã quan tâm đến chuyên mục của Khang Nữ Đan
Hà Toàn đã bình luận
Bạn gái của e có chu kỳ kinh đều là 30 ngày.Cứ đến hôm 27 (ngày của tháng) thì có kinh nguyệt.Có một lần e đã hỏi chuyên gia của tư vấn Ánh Dương thì họ nói “e nên quan hệ vào ngày mồng 10 – 17 để an toàn”.E cảm thấy có vẻ lời tư vấn ấy sai hoàn toàn trái ngược với những j e đã tìm hiểu sơ qua.Bác sĩ cho e hỏi là trong trường hợp này thì e nên quan hệ vào những ngày nào để được an toàn ạ? E xin cảm ơn
Lĩnh gia tu van đã bình luận
Chào em
Chu kỳ của bạn gái em mà luôn luôn đều như vậy thì việc tính ngày an toàn để quan hệ nhằm tránh có thai là tương đối dễ
thông thường chu kỳ kinh là 28-30 bạn gái em 27 là có kinh nguyệt thì em nên quan hệ từ ngày 1-10 và 15-26 (còn khoảng 10-15 là thời gian trứng rụng vì vậy nếu quan hệ vào những này khả năng có thai là rất cao)
Cảm ơn em đã qua tâm đến chuyên mục của Khang Nữ Đan
anh huong đã bình luận
A chị cho e hỏi e và bạn gái qh vào những ngày rụng trứng of chu kì.sau đó gần 10ngày vạn gái e có mua que thử và hiện 1vack.tháng này chu kì of bạn gái e vẫn bthuong.tính tới hôm nay là gần 1tháng bạn gái e có biểu hiện muốn ói.hic.a chị cho e hỏi lieeu bạn gái e có sao kô ah
Lĩnh gia tu van đã bình luận
Chào em
Em nên mua que thử để thử lại vì sau quan hệ 10 ngày em dùng que thử sẽ không có tác dụng
HoaTu đã bình luận
Em chao chi.chi cho e hoi Chu ky cua e la 28-30ngax.thang truoc e co kinh vao ngay 22.4ngay sau thi het.nhung hom 28 e va ban trai co quan he.sau qhe 12e co uong thuoc tranh thai.vay e muon hoi lieu em co the mang thai k?lam nhu the nao de biet chac e co thai hay k ,e xin cam ơn c ạ
Lĩnh gia tu van đã bình luận
Chào em
Em quan hệ vào những ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt khi quan hệ những ngày đó khả năng có thai rất ít cộng với em đã uống thuốc tránh thai rồi nên sẽ ít khả năng có thai và để biết được có thai hay không chu kỳ kinh tiếp mà chậm kinh khoảng 7-10 ngày em nên mua que thử thai về thử
doan anh đã bình luận
E xin chào a chị ah
Cho e hỏi ban gái e chu kì 28ngày.hôm mùng 1tháng này bạn e có bệnh đến ngày 6là sạch kinh.ngày 12 vs 17 chung e có qhtd vậy achi cho e hỏi liệu bạn gái e có khả năng mang thai kô ah.e xin chân thanh kảm ơn.
Lĩnh gia tu van đã bình luận
Chào em
Chu kỳ kinh của bạn em 28 ngày nhưng không biết là có đều không?
Em và bạn gái đã quan hệ vào những ngày giữa chu kỳ kinh lúc này trứng đã rụng khi quan hệ kết hợp với việc giải phóng tinh trùng thì khả năng bạn gái em mang thai có tỉ lệ rất cao vì vậy nếu như chu kỳ kinh tới mà bạn gái chưa có kinh em nên mua que thử thai phát hiện thai sớm nhé
Em nên sử dụng các biện pháp tránh thai an toàn để tránh việc có thai ngoài ý muốn
Thanh Tú đã bình luận
Thưa chị. Em năm nay 27 tuổi, em có kinh nguyệt lúc 15 tuổi. Chu kỳ kinh nguyệt của em không đều từ đó đến nay, lúc 1 tháng, lúc 2 tháng thậm chí có lúc 3 tháng. Thỉnh thoảng giữa chu kỳ còn xuất hiện ra máu màu nâu thẫm nhưng không nhiều.
Em đã đi khám phụ khoa kết luận em bị viêm lộ tuyến cổ tử cung và bác sỹ đã cho đặt thuốc.
Em sợ bị đa nang buồng trứng thì đã đi siêu âm đầu dò âm đạo thì bác sĩ kết luận buồng trứng của em bình thường
Bác sĩ cho em hỏi, với tình trạng của em như thế đã khẳng định được là không bị đa nang buồng trứng không, và như thế có ảnh hưởng sức khoẻ sinh sản không
Cảm ơn bác sĩ
Lĩnh gia tu van đã bình luận
Chào em
Bác sĩ đã siêu âm bằng đầu dò âm đạo thì kết quả là tương đối chính xác em không nên lo lắng quá sẽ ảnh hưởng nhiều đến sức khoẻ
Còn việc em đang bị viêm lộ tuyến cổ tử cung em nên tích cực điều trị để không bị ảnh hưởng đến sức khoẻ sinh sản
Cảm ơn em đã quan tâm đến chuyên mục của Khang Nữ Đan
li ton đã bình luận
thua quy a chi.cho e hoi bạn gái e kn không đều.tháng vừa rồi bạn e có kinh ngày 1 tới 4 hnay chúng e có qhtd.liệu có làm sao kô ah.
Lĩnh gia tu van đã bình luận
Chào em
Không biết là chu kỳ kinh của bạn gái em có đều không?
Nhưng để đảm bảo và tránh có thai ngoài ý muốn hai em nên sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục nhé
Thah đã bình luận
E wan he vs ny vao ngay 21 of thag ma den ngay 25 e co kjh nguyet nhu vay ljeu e co thaj ko ah.
Lĩnh gia tu van đã bình luận
Chào em
Em quan đã quan hệ và đến ngày 25 là có kinh vì vậy em yên tâm là mình không có thai đâu em quan hệ vào những ngày cuối của chu kỳ kinh vì vậy là an toàn tuyệt đối
Chúc em mạnh khoẻ