Để chị em có thể dự đoán được ngày nào có thể bị hành kinh trong tháng sắp tới, và những ngày quan hệ không an toàn (Ngày rụng trứng). Chúng tôi đưa ra bảng tra chu kì kinh nguyệt, và bảng tính ngày quan hệ không an toàn giúp chị em biết được ngày nào sẽ có khả năng bị hành kinh , ngày nào quan hệ dễ có thai nhất để có kế hoạch yên tâm chuẩn bị.
Lưu ý:
- Chương trình chạy tốt trên FireFox & Chrome
Chọn ngày kinh nguyệt tháng trước:
Dự đoán ngày kinh nguyệt tháng sau:
Cách tra bảng:
- Ô bên trái: Chọn ngày bắt đầu có kinh nguyệt của tháng trước
- Ô bên phải: Các ngày bắt đầu có kinh nguyệt của tháng sau ( những ô màu đỏ)
Chọn ngày kinh nguyệt tháng tới:
Dự đoán ngày không an toàn:
Cách tra bảng:
- Ô bên trái: Chọn ngày bắt đầu có kinh nguyệt tháng sau( sau khi đã tra bảng 1 ở trên). Ngày bắt đầu kinh nguyệt của tháng sau có thể là một trong số ngày đánh dấu là màu đỏ)
- Ô bên phải: Các ngày quan hệ không an toàn ( những ô màu đỏ)
- Nếu ngày bắt đầu kinh nguyệt tháng sau của bạn có thẻ là nhiều ngày, bạn cần thử từng ngày một để phần mềm có thể liệt kê khoảng thời gian chính xác nhất cho bạn.
- Cách tính ngày chỉ áp dụng với những bạn gái có chu kỳ kinh nguyệt ổn định. Những bạn gái chưa chắc chắn được ngày kinh tháng của mình bắt đầu từ ngày nào thì cần kết hợp cả các biện pháp tránh thai khác.
- VD: Tháng ngày ngày bắt đầu kinh nguyệt của bạn là 26/7 . Bạn tra bảng xem ngày kinh nguyệt thì tháng sau ngày bắt đầu sẽ vào khoảng ngày 23-30/8) tùy theo chu kỳ của từng người. Sau đó bạn xuống bảng tính ngày an toàn, chọn lần lượt các ngày có ô màu đỏ để xem ngày an toàn cho chính xác. Ví dụ chọn ngày 23/8 là ngày bắt đầu có kinh nguyệt tháng sau thì các ngày 6/8-12/8 là những ngày không an toàn. Chọn ngày 24/8 là ngày bắt đầu kinh nguyệt thì những ngày từ 7/8-13/8 là những ngày không an toàn. Tương tự thế cho đến ngày 30.
Khi nào thì chu kỳ kinh nguyệt là bất thường?
So sánh kết quả với thời gian thực tế của bạn, sẽ thấy được dấu hiệu chu kỳ kinh bất thường:
- Chu kỳ kinh nguyệt bình thường là chu kỳ có các lần xuất hiện cách nhau từ 28 đến 35 ngày.
- Nếu ngày bắt đầu xuất hiện kinh nguyệt của bạn sớm hơn 1 tuần, hoặc một tháng xuất hiện 2 lần kinh nguyệt thì gọi là kinh trồi.
- Ngược lại, ngày bắt đầu xuất hiện kinh nguyệt chậm sau một tuần trở lên so với bình thường gọi là kinh sụt.
- Còn kinh nguyệt khi thì xuất hiện sớm hơn khi thì xuất hiện muộn hơn bình thường gọi là loạn kinh.
Tuy nhiên, nếu kinh nguyệt không đều chỉ xảy ra có một lần duy nhất rồi chu kỳ đều trở lại bình thường thì không gọi là bệnh lý. Ngoài ra, nếu bạn gặp các tình trạng sau đây cũng là dấu hiệu chứng tỏ chu kỳ kinh nguyệt của bạn không ổn định.
- Lượng máu kinh nhiều hơn hoặc quá ít hơn bình thường
- Số ngày thấy kinh dài hoặc ngắn hơn bình thường.
- Màu kinh tím, đen, đỏ, lợt, chất kinh đặc lỏng thường xảy ra do kinh nguyệt không đều.
Nếu bạn có chu kỳ kinh nguyệt không đều hãy dùng “ KHANG NỮ ĐAN” trước 10 ngày để cùng đón “cô bạn” đỏng đảnh này nhé!