Hiểu và tính được chu kỳ kinh nguyệt, ngày rụng trứng bạn có thể thêm một biện pháp tránh thai oan toàn. Tuy nhiên phương pháp này chỉ áp dụng được cho những bạn gái có chu kỳ kinh đều đặn và vòng kinh không quá dài (chỉ khoảng từ 28 -30 ngày), ngày rụng trứng cố định trong chu kỳ.
Ngày thứ 1 tức là ngày bắt đầu có kinh nguyệt
Tìm hiểu chu kỳ kinh nguyệt
Chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ( chu kỳ 28 ngày) được chia thành 3 các giai đoạn sau:
- Giai đoạn 1: Bắt đầu từ ngày thứ 1 khi đến ngày thứ 7: Giai đoạn này nếu quan hệ thì an toàn tương đối, tuy nhiên vẫn có thể có thai
- Giai đoạn 2 ( giai đoạn rụng trứng): : Từ ngày thứ 8 đến ngày thứ 18: Những ngày này nếu quan hệ rất dễ có thai.
- Giai đoạn 3 ( giai đoạn có kinh nguyệt): : Từ ngày thứ 18 đến ngày thứ 28: Giai đoạn này an toàn tuyệt đối.
Áp dụng để tránh thai như thế nào?
Bảng tham khảo chu kỳ kinh nguyệt để tránh thai
Theo các nghiên cứu của Knaaus và Ogino, ở những phụ nữ có chu kỳ kinh 28 ngày thì trứng có thể rụng trong khoảng 6 ngày từ ngày thứ 11 đến ngày thứ 16 sau ngày kinh nguyệt xuất hiện của tháng trước đó. 6 ngày này sẽ trừ đi 3 ngày về trước và 2 ngày về sau tức là từ ngày 8-18. Đây là những ngày không an toàn có khả năng thụ tinh cao nhất.
Ngoài ra các bạn nên nhớ các đặc điểm sau:
- Trứng khi rụng xuống tử cung chỉ sống được 12 giờ nếu không có tinh trùng thụ tinh nó sẽ chết. Vì vậy khi ta tính ngày rụng trứng thì trừ đi 2 ngày để chắc chắn không có khả năng thụ thai..
- Mặt khác tinh trùng chỉ sống được trong môi trường âm đạo 48 giờ: Nếu quá ngày trứng rụng 36 giờ thì sẽ không có khả năng thụ thai.
- Nếu chu kỳ kinh nguyệt của bạn không ổn đinh thì bạn có thể lấy chu kỳ kinh ngắn nhất trừ đi 20 và dài nhất trừ đi 10 ta sẽ xác định được khoảng thời gian không an toàn.
Cụ thể ta sẽ xét ví dụ sau:
Với những bạn có chu kỳ ổn định 29 ngày vậy ngày rụng trứng sẽ rơi vào ngày thứ 29-14=15 (tính từ ngày xuất hiện kinh nguyệt). Sau đó lấy ngày này sẽ trừ đi 3 ngày về trước và 2 ngày về sau từ là từ ngày 12 đến ngày 17 là những ngày không an toàn.
Với những bạn có chu kỳ kinh nguyệt thấyChu kỳ kinh của bạn ngắn nhất là 27 ngày và dài nhất là 33 ngày vậy ta sẽ có: 27-20=7 và 30-10= 20. Như vậy ta sẽ xác định được khoảng thời gian không an toàn sẽ rơi vào từ ngày thứ 7 đến ngày thứ 20.
Hiệu quả tránh thai từ biện pháp tính ngày rụng trứng
Ưu điểm:
Tính ngày rụng trứng của một chu kỳ kinh nguyệt để tránh thai là một phương pháp “tự nhiên” phổ biến, dễ áp dụng, không cần phương tiện, không tốn kém, có thể áp dụng lâu dài, không hạn chế thời gian và không ảnh hưởng đến sức khoẻ và khả năng sinh sản.
Nhược điểm:
Phương pháp này cũng gặp một số nhược điểm chỉ áp dụng được cho những người có chu kỳ kinh nguyệt ổn định, ngày rụng trứng cố định trong chu kỳ, có những phụ nữ phóng noãn (rụng trứng) mà không có kinh nguyệt
Những phụ nữ có chu kỳ kinh nhưng không phóng noãn, hoặc có thể phóng noãn bất cứ ngày nào trong tháng, hoặc phóng nhiều noãn trong một chu kinh nguyệt.
Ngoài ra do chu kỳ kinh nguyệt của người phụ nữ thường xê dịch vài ba ngày khi có tâm lý không ổn định, dùng thuốc khi đang có bệnh nên không thể tính chính xác ngày rụng trứng, khổng thể chắc chắn 100% áp dụng phương pháp này sẽ không có thai.
Với những những cặp vợ chồng có tần suất giao hợp cao thì không nên áp dụng, phương pháp này cũng không thể coi là biện pháp tránh thai trên diện rộng.
Biện pháp tính chu kỳ kinh nguyệt chỉ dùng để tránh thai, không có tác dụng phòng chống các bệnh lây truyền qua đường tình dục, khi quan hệ tình dục không an toàn đừng nghĩ đến phương pháp này.
Vì vậy trước khi áp dụng biện pháp tránh thai này bạn hãy suy nghĩ kỹ để tránh mang thai ngoài ý muốn. Nếu muốn an toan tuyệt đối hãy nghĩ đến biện pháp dùng bao cao su, vừa tránh thai an toàn mà lại có tác dụng phòng chống các bệnh lây qua đường tình dục.
Khangnudan.vn
E cũng tính ngày để 2 vợ chồng quan hệ sao cho xác suất cao nhất. Hiện e chậm kinh 10 ngày rồi nhưng thử vẫn không thấy gì, và cũng không thấy biểu hiện gì cho việc sắp bị kinh nguyệt, bác sĩ cho e hỏi như vậy có vấn đề j không ạ?
Chào em!
Chậm kinh ngoài nguyên nhân có thai còn các nguyên nhân khác như:
– Tâm trạng: Gần đến những ngày đèn đỏ nhưng em lại bị căng thẳng, stress, lo phiền hay đang đau khổ về một vấn đề gì đó…Tất cả những trạng thái này đều ảnh hưởng tác động làm cho trứng rụng muộn hơn so với bình thường, thậm trí còn không có kinh nguyệt.
– Rối loạn kinh nguyệt: Nếu chu kỳ kinh nguyệt của em thất thường, ngày nguyệt san lúc đến sớm lúc đến muộn, máu kinh có màu khác thường hoặc quá ít hay quá nhiều. Điều đó có thể là em đang mắc chứng rối loạn kinh nguyệt. Rối loạn kinh nguyệt có thể làm chậm kinh nguyệt, rong kinh hoặc vô kinh.
– Tăng hoặc giảm cân đột ngột: Khi tăng cân hoặc giảm cân đều có thể ảnh hưởng đến các hoocmon tác động lên chu kỳ kinh nguyệt. Chu kỳ kinh sẽ trở lại bình thường nếu em lấy lại cân nặng bình thường.
Ngoài ra trễ kinh còn do một số nguyên nhân sau:
Rối loạn tiêu hóa cũng ảnh hưởng đến sự trễ kinh
Nhiễm khuẩn ở tử cung (ví dụ bị viêm loét cổ tử cung )
Bệnh lý ở tuyến nội tiết, bệnh về máu, bệnh giảm tiểu cầu.
Chế độ ăn uống thiếu đạm và vitamin. Các vitamin E, C, A có trong hạt mầm, rau củ tươi có liên quan trực tiếp đến hoạt động nội tiết sinh dục
Nếu không tìm ra được nguyên nhân chậm kinh của mình em hãy đi khám bác sỹ
bac si cho em hoi ban gai em co kinh nguyen ngay dau tien quan he co mang thai khong bac si
Chào bạn!
Bạn đừng nghĩ rằng “quan hệ” trong những ngày có kinh nguyệt thì sẽ có tác dụng tránh thai nhé. Thực tế, “quan hệ” trong những ngày có kinh, khả năng thụ thai thấp hơn những ngày khác mà thôi vì “sự làm tổ” của chu kì trước do trứng rụng không được thụ tinh đã bị phá vỡ, sự phóng noãn cho chu kì tiếp theo cũng đã xảy ra trước khi có kinh khoảng 3- 4 ngày.
Sự thụ thai trong những ngày “đèn đỏ” có thể xảy ra với những phụ nữ có chu kì kinh quá ngắn (dưới 20 ngày). Với những người có chu kì kinh đặc biệt này, sự phóng noãn có thể xảy ra ngay khi đang bị hành kinh. Vì vậy, nếu “quan hệ” vẫn có thể dẫn tới thụ tinh và mang thai.
Vậy bạn nên thử thai sau 7-10 ngày để biết chính xác.
Cho em hỏi em vừa sinh em bé đến tháng thứ 8 thì thấy kinh nguyệt (tức ngày 3/6 hết trong 3 ngày) vợ chồng em quan hệ thường dùng baocaosu sang đến tháng tiếp theo đến ngày mùng 3/7 vẫn chưa thấy có kinh nhưng ngày mùng 2/7 quan hệ không dùng biện pháp gì liệu có thai không? Ngày con gai thì vòng kinh của em tương đối đều!
Chào em!
Sau sinh kinh nguyệt thường bị rối loạn, không đều được ngay như thời con gái. Các em đã có quan hệ không dùng biện pháp bảo vệ thì nên thử thai sau 7-10 ngày.
Lần sau các em nên tiếp tục dùng bao cao su, tránh có thai khi đang cho bé bú.
Chúc em vui khỏe!
Bác sĩ ơi cho e hỏi chu kì kinh nguyệt của e ko ổn định có tháng ổn định nhưng có tháng ko! 2 tháng về đây thì ổn định. E bị kinh nguyệt từ đầu tháng mà cuối tháng e có quan hệ thì liệu có thể có thai ko ạ????
Chào em!
Cuối tháng có thể coi như là thời gian khả năng mang thai thấp nhất, tuy nhiên cách tính chỉ là tương đối vì em không nói cụ thể chu kỳ của em bao nhiêu ngày, ổn định 2 tháng chưa có ý nghĩa. Để biết chính xác em nên thử thai nhé!
Chúc em vui khỏe!
Thua bac si.em va pan gai em quan he truoc ngay kinh nguyet 2 tuan,thi co nguy co mang thai ko a.e chi? Biet la pan gai e co kinh la trong khoang thoi gian tu ngay 8-10 hang thang,va chu ky kinh keu dai trong vong 5 ngay,va rat deu a.nhu the thi tui e co nguy cơ co thai ko a.bac si cho e xin y kien a.va cho e biet nhung ngay nao trong thang thi quan he dể co thai để e tranh a.cam on bac si.
Chào em!
Nếu tính theo chu kỳ kinh nguyệt thì ngày em quan hệ là ngày khả năng có thai cao nhất. Như vậy các em nên thử thai sau 7-10 ngày.
Ngày an toàn là các ngày từ ngày thứ 18 đến ngày trước ngày có kinh ( của chu kỳ), nghĩa là khoảng từ 1-8 của bạn gái em.
Tuy nhiên đây là cách tránh thai hiệu quả không cao, các em nên cân nhắc khi sử dụng.
Chúc em vui khỏe!
Em vừa có kinh ngày 15/6, đến sáng ngày 23 tháng 6 thì quan hệ và bạn trai e xuất ting ngoài… lúc đó e vẫn thấy xuất hiện dấu hiệu và chưa hết kinh nguyệt… do không yên tâm nên e đã mua 2 viên happynor uống ngày sau đó và uống cùng lúc cả 2 viên. Vậy e có khả năng có thai không ạ? Chu kì của e không đều và 1 lần có kinh nguyệt thường kéo dài 7 đến 8 ngày
Chào em!
2 viên thuốc tránh thai khẩn cấp cần uống cách nhau 12h, không biết tại sao em lại uống 2 viên cùng lúc, như vậy là quá liều sẽ gây nhiều tác dụng phụ.
Thuốc tránh thai khẩn cấp là loại chỉ dùng trong trường hợp “khẩn cấp”, không nên lạm dụng do hiệu quả không cao và giảm sau số lần sử dụng tăng.
Để biết chính xác em nên thử thai sau 7-10 ngày.
Lần sau khi quan hệ các em nên dùng biện pháp tránh thai an toàn như bao cao su, thuốc tránh thai hàng ngày,… tránh có thai ngoài ý muốn.
Chúc em vui khỏe!
Thưa bs! Em muốn hỏi trước e có kinh rất đều , sau khi uống thuốc tránh thai khẩn cấp mấy lần e bi tác dụng phụ là kinh nguyệt không đều. Tháng trước so với tháng này thì e có kinh trước 7 ngày và ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt e đã quan hệ tới 2 lần không sử dụng biện pháp an toàn, sang ngày hôm sau em vẫn có kinh bình thương nhưng máu kinh màu đỏ đen liệu em có khả năng có thai không ạ?
Chào em!
Trên thực tế, chưa có nghiên cứu nào nói “cấm” quan hệ tình dục khi có “đèn đỏ”, mà chỉ khuyên chị em “không nên” quan hệ trong thời điểm này bởi khi có kinh nguyệt, cổ tử cung thường bị giãn rộng hơn bình thường, môi trường âm đạo ẩm ướt nên nếu có quan hệ sẽ rất dễ gây viêm nhiễm.Vì vậy, nếu kiêng được tuyệt đối trong những ngày có kinh nguyệt thì sẽ tốt hơn cho sức khỏe người phụ nữ.
Em đừng nghĩ rằng “quan hệ” trong những ngày có kinh nguyệt thì sẽ có tác dụng tránh thai nhé. Thực tế, “quan hệ” trong những ngày có kinh, khả năng thụ thai thấp hơn những ngày khác mà thôi vì “sự làm tổ” của chu kì trước do trứng rụng không được thụ tinh đã bị phá vỡ, sự phóng noãn cho chu kì tiếp theo cũng đã xảy ra trước khi có kinh khoảng 3- 4 ngày.
Sự thụ thai trong những ngày “đèn đỏ” có thể xảy ra với những phụ nữ có chu kì kinh quá ngắn (dưới 20 ngày). Với những người có chu kì kinh đặc biệt này, sự phóng noãn có thể xảy ra ngay khi đang bị hành kinh. Vì vậy, nếu “quan hệ” vẫn có thể dẫn tới thụ tinh và mang thai. Em nên thử thai sau 10-14 ngày.
Nếu có ý định tránh thai em có thể chọn biện pháp tránh thai an toàn khác như uống thuốc tránh thai hàng ngày, dùng bao cao su… để tránh thai hiệu quả nhất. Không nên dùng thuốc tránh thai khẩn cấp vì hiệu quả tránh thai giảm sau mỗi lần sử dụng và gây nhiều tác dụng phụ.
Chào chị
Cho e hỏi… thời kì của kinh nguyệt của e thường là từ ngày 17 – 25. có tháng thì đến 19- 20 (dương lịch) mới bắt đầu có. như vậy của e có được gọi là k đều k? và e có thể quan hệ vào những ngày nào là an toàn, những ngày nào là k an toàn?
mong chị nói rõ giúp e với ạ ! Cảm ơn chị
Chào em!
Chu kỳ của em như vậy cũng không đều lắm, biện pháp tính chu kỳ kinh nguyệt để tránh thai chỉ nên áp dụng nếu chu kỳ cực kỳ đều và khoảng 28 ngày. Hơn nữa biện pháp này cũng không an toàn tuyệt đối, các em nên cân nhắc sử dụng biện pháp tránh thai an toàn hơn.
Chúc em vui khỏe!
Biện phát tính kinh nguyệt của con gái không an toàn
Chào em!
Câu hỏi của em không rõ ràng nên Khang Nữ Đan không trả lời giúp em được.
Chúc em vui khỏe!
Thưa bs! em có chu kì kình nguyệt từ khoảng ngày 17- 19 hàng tháng, vào ngày 15 em có quan hệ thì có khả năng có thai k ạ?
Chào em!
Em không nói rõ chu kỳ của em bao nhiêu ngày và có đều hay không. Hiểu và tính được chu kỳ kinh nguyệt, ngày rụng trứng bạn có thể thêm một biện pháp tránh thai oan toàn. Tuy nhiên phương pháp này chỉ áp dụng được cho những bạn gái có chu kỳ kinh đều đặn và vòng kinh không quá dài (chỉ khoảng từ 28 -30 ngày), ngày rụng trứng cố định trong chu kỳ.
Dựa vào cách tính trên thì ngày em quan hệ có thể rơi vào giai đoạn 3 (An toàn), tuy nhiên như đã nói, em cần căn cứ vào chu kỳ kinh của mình theo yêu cầu trên.
Lần sau khi quan hệ các em nên dùng biện pháp tránh thai an toàn như bao cao su, thuốc tránh thai hàng ngày,… tránh có thai ngoài ý muốn.
Chúc em mạnh khoẻ và hạnh phúc, Cảm ơn em đã quan tâm đến chuyên mục Khang Nữ Đan!