Chu kỳ kinh nguyệt là một hiện tương sinh lý lặp đi lặp lại hàng tháng của phụ nữ – Nhưng chu kỳ này lại chẳng mấy khi “bình lặng” với tất cả mọi người và trong từng khoảng thời gian. Vì vậy khi đến gần những ngày “đèn đỏ” này, chị em càng nên để ý quan tâm đến lối sống, cách thức ăn uống sinh hoạt của mình hơn nữa. Một trong những điều đó là việc sử dụng thuốc giảm cân. Vậy thuốc giảm cân có ảnh hưởng tới chu kỳ kinh nguyệt như thế nào?
Thuốc giảm cân ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt không (Ảnh minh họa)
Vấn đề giảm cân ở phụ nữ
Dư cân và béo phì đang nổi lên như là một vấn đề sức khỏe cộng đồng hàng đầu ở các nước đã và đang phát triển. Nhiều quốc gia đang rất quan ngại về tình trạng béo phì vì nếu không có những biện pháp ngăn chặn kịp thời, béo phì có thể trở thành đại dịch thật sự. Béo phì có khả năng trở thành tác nhân gây tử vong số 1 ở Mỹ, cao hơn cả thuốc lá. Ở Việt nam, theo các nghiên cứu gần đây thì dư cân – béo phì là hiện tượng sức khỏe rất đáng quan tâm và có xu hướng gia tăng nhanh chóng.
 |
Đa số những chị em phụ nữ béo thường cảm thấy tự ti về thân hình của mình. Theo như nghiên cứu mới đây thì có tới 90% phụ nữ thừa cân cảm thấy thiếu tự tin khi xuất hiện chốn đông người.
Chưa kể đến những mặc cảm hình thể khi xung quanh bạn luôn là những cô gái thân hình đẹp. Thậm chí, trong trường hợp họ sẽ bị kỳ thị, ảnh hưởng tâm lý sẽ rất nặng nề, mà rất khó để giảm béo. |
Kéo theo đó là vô vàn những rắc rối trong cuộc sống mà bạn sẽ có nguy cơ phải đối mặt khi sở hữu một thân hình quá khổ. Đây chính là nguyên nhân quan trọng khiến chị em thực sự “cuồng” với việc giảm béo.
Ảnh hưởng của thuốc giảm cân tới chu kỳ kinh nguyệt
Như cái tên của nó, nhiều chị em tìm đến thuốc giảm cân mong giảm được trọng lượng nhanh chóng, có được thân hình thon gọn mơ ước. Chưa bàn đến hiệu quả của viên thuốc giảm cân, thì mất một lượng lớn trọng lượng trong thời kỳ kinh nguyệt cũng gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng. Hãy suy nghĩ về sức khỏe của cơ thể trước khi bắt đầu với một viên thuốc giảm cân “thần kỳ”- Tuy nhiên đây lại là câu chuyện hiếm hoi đối với phụ nữ khi họ đem lên bàn cân với số cân nặng họ nghĩ là dư thừa.
Mặc dù có rất nhiều dấu hiệu cho thấy cơ thể sắp bước vào thời kỳ kinh nguyệt, nhưng một trong những lý do quan trọng nhất là sự có mặt của chất béo, khi đó cơ thể bắt đầu nhận thấy khả năng thụ thai và chăm sóc bào thai. Điều này cho thấy chất béo có vai trò rất quan trọng trong việc có sự xuất hiện kinh nguyệt và giữ cho chu kỳ kinh nguyệt ổn định. Vì vậy khi chị em bắt đầu dùng thuốc giảm cân, kinh nguyệt có thể ít đi, thời gian có kinh cũng ngắn lại hoặc có trường hợp mất kinh.
Một lý do nữa gây ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt, đó là khi uống thuốc giảm cân, bạn có thể phải giảm thiểu chế độ ăn gây ra việc thiếu một số loại vitamin và khoáng chất cân thiết cho cơ thể. Điều này dẫn tới rối loạn kinh nguyệt do thiếu vitamin và khoáng chất.
Thuốc giảm cân làm mất cân bằng nội tiết (Ảnh minh họa)
Thuốc giảm cân làm ảnh hưởng đến sự cân bằng hormone trong cơ thể, đặc biệt là Progesterol và Estrogen nên hầu hết các trường hợp giảm cân đều bị rối loạn kinh nguyệt.
Phải giải quyết thế nào?
Việc đầu tiên cần làm là thay đổi lối sống:
– Tập thể dục : Mỗi ngày 30 phút (đi bộ nhanh ngoài trời)….
– Thay đổi chế độ ăn : Giảm chất béo chứa nhiều acid no (như mỡ động vật, bơ, dầu dừa, phô mai), giảm chất béo chứa nhiều cholesterol (như nội tạng động vật, lòng đỏ trứng).
– Ăn 5 bữa một ngày: Bắt đầu bằng một bữa sáng thật no. Càng ăn ít vào bữa sáng thì sẽ càng muốn ăn nhiều vào bữa khác, nhất là ban đêm. Nên chia ra mỗi ngày ăn 3 bữa chính và hai bữa phụ.Việc ăn uống hợp lí sẽ giúp cơ thể không thèm ăn. Nếu chúng ta bắt cơ thể nhịn đói, nó sẽ thôi thúc chúng ta phải ăn.
Uống nhiều nước mỗi ngày tốt cho việc giảm cân
– Uống nhiều nước: Theo nghiên cứu của y học Đức, thiếu nước sẽ làm chậm quá trình trao đổi chất của cơ thể đến 30%. Cơ thể chúng ta luôn cần nước, cũng nhờ uống nhiều nước, thận sẽ lọc các chất cặn bã tốt hơn và cơ thể sẽ chuyển hóa chất béo hiệu quả hơn.
– Ngủ đủ giấc : Nếu một ngày không ngủ đủ 7-8 tiếng thì cơ thể sẽ không đủ năng lượng để phục vụ công việc. Các nghiên cứu khoa học cho biết, những người thường xuyên ở trong trạng thái mệt mỏi, thiếu sức sống thì quá trình trao đổi chất càng kém, vì vậy muốn giảm béo bụng trước tiên phải đảm bảo giấc ngủ cho mình.
– Giảm stress : sắp xếp công việc một cách khoa học, dành nhiều thời gian cho gia đình, con cái….
Kiểm tra sức khỏe định kỳ
– Quan trọng nhất vẫn là việc kiểm tra sức khỏe định kỳ hàng năm (nhất là sau tuổi 45) để tầm soát bệnh của cơ thể một cách tốt nhất. Việc giảm cân của bạn sẽ được các bác sĩ chuyên khoa tư vấn và hướng dẫn, nếu dùng thuốc giảm cân thì nên dùng loại nào và nó ảnh hưởng thế nào để bạn cân nhắc.
Ánh Tuyết
E dang su dung tuoc giam can everyday va sau khi co kinh xong khoang 2ngay e wan he thi thag nay e bi tre kinh 6ngay rui thi co thai ko ah cho e hoi
Chào em.
Nếu như em quan hệ vào ngày này thì khả năng có thai là không cao do tinh trùng khó có khả năng gặp được trứng, tuy nhiên điều này không thể chắc chắn 10% được. Hiện tại em đang thấy chậm kinh, đây có thể là dấu hiệu của việc có thai nhưng cũng có thể là do việc em dùng thuốc giảm cân gây nên. Tốt nhất em nên dùng que thử thai để kiểm tra, cho kết quả nhanh và chính xác, em nên thử vài lần cho chắc chắn. Nếu kết quả là 1 vạch thì việc chậm kinh của em là do ảnh hưởng của việc em dùng thuốc giảm cân, khi đó em không cần phải tác động gì mà kinh nguyệt sớm muộn gì cũng trở lại.
Chúc em sức khỏe.
Chao bac si cho e hoi e va ban trai co quan he nhung co su dung bcs.trong thoi gian do e co su dung thuoc giam can ao dinh.den nay e bi tre kinh duoc 5ngay cho e hoi nhu vay la anh huong cua thuoc giam can hay do e mang bau va phai dung thuoc nao de on dinh lai kinh nguyet
Chào em.
Nếu trong lúc quan hệ em và bạn trai có sử dụng bao cao su thì khả năng có thai hầu như là không có nhé, do đó việc chậm kinh của em là do một nguyên nhân khác mà không phải là do em mang thai. Em có nói trong thời gian này em đang sử dụng thuốc giảm cân, vì thuốc giảm cân làm thay đổi thể trọng cơ thể em nên cũng gây ảnh hưởng tới chu kỳ kinh nguyệt mà cụ thể là chậm kinh. Nhưng em lưu ý không phải ai cũng bị điều này. Nếu em mới chỉ bị chậm kinh 5 ngày thì chưa có gì đáng lo ngại vì nhiều người phụ nữ kinh nguyệt của họ có thể chênh lệch nhau tới 7 ngày mà vẫn bình thường. Trước mắt em không nên sử dụng thuốc giảm cân nữa mà nên chuyển sang kế hoạch giảm cân bằng cách tập thể dục vì giảm cân bằng thuốc có thể không hợp với em. Em không cần phải dùng thuốc gì cả mà chỉ cần điều chỉnh chế độ sinh hoạt cho hợp lý là được.
Chúc em sức khỏe.
bs cho e hỏi: tháng trước e có kinh vào ngày 21. nhưng ngày 21 tháng sau e dùng thuốc giảm cân lishou được 10 ngày thì e thấy không có kinh nguyệt như hàng tháng nữa. liệu có phải do tác dụng phụ của thuốc không bs. tính đến nay e trễ kinh 14 ngày r ạ. hiện e đang uống cao ích mẫu dạng viên để điều hòa lại kinh nguyệt. giờ e phải làm s ạ. mong bs giúp e
Chào em.
Đúng là một số loại thuốc giảm cân và chế độ ăn uống sinh hoạt giảm cân có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt, cụ thể là gây chậm kinh. Nếu sau khi sử dụng thuốc giảm cân mà bị chậm kinh nguyệt thì em nên dừng thuốc, và tốt nhất nên chuyển sang dùng một loại thuốc giảm cân khác. Hoặc nếu việc dùng thuốc giảm cân làm ảnh hưởng đến kinh nguyệt của em thì em không nên giảm cân bằng việc dùng thuốc mà nên ăn uống điều độ cùng với kết hợp với chế độ tập thể dục để tiêu hao năng lượng thừa của cơ thể, đây là cách giảm cân an toàn nhất mà ít gây tác động đến chu kỳ kinh nguyệt. Nếu hiện tại em đang dùng Cao Ích Mẫu thì em tiếp tục dùng hết sản phẩm này để kinh nguyệt được điều hòa lại và sau đó hãy quyết định lại cách giảm cân của mình nhé.
Chúc em sức khỏe.
b.s cho chau hoi. thang truoc chau co uong tlhuoc giam can sau do chung chau qh lo bo vao trong nen chau co uong 1 vien thuoc tranh,gio nha ck lai muon 2 dua co con som de trong nam nay,truong hop cua em co sao ko? mong b.s tu van cho ah? 1/5 nay e co kinh chi dc 2ngay roi het..vay ngay rung co phai ngay 14 ko a?
Chào em.
Trường hợp của em có thể có con bình thường mà không có gì phải lo lắng cả. Nếu như chu kỳ kinh nguyệt của em là khoảng 30 ngày thì ngày rụng trứng có thể rơi vào ngày 13-16. Nhưng để biết chính xác nhất em có thể đến các hiệu thuốc tây mà hỏi mua que thử rụng trứng về để sử dụng. Việc quan hệ vào ngày rụng trứng sẽ tăng khả năng có thai.
Chúc em sớm có con.
Cho e hỏi : kimh nguyệt của e bình thường sau khi hết kinh 1-2 ngày e có quan hệ, e có uống thuốc tránh thai khẩn cấp, khoảng 3 ngày sao thì e có sử dụng thuốc giảm cân, xin hỏi bác sĩ e có thai ko, và thuốc giảm cân có làm ảnh hưởng gì đến kinh nguyệt của e ko ạ ?
Thuốc giảm cân có tác dụng phụ hay ngưng uống sẽ tăng cân lại ko bác sĩ
Cháu cảm ơn
Chào cháu.
Cháu cần cho tôi biết hiện tại cháu đang dùng thuốc giảm cân nào thì tôi mới tư vấn cho cháu được
Chào em.
Nếu sau khi hết kinh 1-2 ngày em có quan hệ thì việc có thai là khó có thể xảy ra do đây là ngày an toàn, hơn nữa em đã sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp thì việc có thai càng khó hơn nữa. Tuy nhiên thì tháng này có thể em sẽ bị chậm kinh một vài ngày do tác dụng phụ của thuốc tránh thai khẩn cấp. Còn việc em dùng thuốc giảm cân thì em cần nói cho tôi biết em dùng loại thuốc nào thì tôi mới có thể tư vấn được.
Chúc em sức khỏe.
Em đang dùng viên giảm cân phục linh ạ
Bs cho cháu hỏi:
vừa uống thuốc giảm cân vừa uống khang nữ đan được ko ạ>?
Chào cháu!
Khang nữ đan có thành phần hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên nên cháu có thể yên tâm sử dụng. tuy nhiên khuyến cáo với cháu rằng nếu thuốc giảm cân ảnh hưởng nhiều đến kinh nguyệt thì cháu cần dừng lại nhé!
Chúc cháu vui khỏe!
xin cho e hoi l:e dang trong thoi gian co kinh.nhung uong thuoc giam cam thi co sao hok
Chào em!
Việc tăng giảm cân đột ngột có ảnh hưởng đến nội tiết, qua đó ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt. Thêm vào đó thuốc giảm cân cũng gây ảnh hưởng kinh nguyệt nên em cân nhắc khi sử dụng nhé!
Chúc em vui khỏe!
Gan toi thang bi den do…..e uong thuoc giam can..gio bi mat kinh gan 3thang roi.co cach nao giup e ko chi huhu
Chào em!
Theo em mô tả thì em bị rối loạn kinh nguyệt do tác dụng phụ của thuốc giảm cân. em nên dừng uống loại thuốc này nhé!
Khang Nữ Đan có một số cách giúp em đỡ rối loạn kinh nguyệt như sau:
-Vệ sinh cơ quan sinh dục đúng cách trước và sau kỳ kinh nguyệt, sau khi quan hệ.
-Khi đến ngày đèn đỏ dù ra ít em cũng cần thay băng vệ sinh sau 3-4 h để đảm bảo vệ sinh chứ đừng vì kinh nguyệt ra ít mà chậm thay băng.
-Không dùng các chất kích thích như rượu, bia, cafe, thuốc là trong thời kỳ kinh nguyệt
-Tạo cho mình một lối sống lành mạnh, thoải mái, giảm thiểu cẳng thẳng, lo âu, buồn phiền.
-Điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý, ăn những thức ăn nhiều đạm , vitamin E, C, A..Giảm lượng muối trong khẩu phần
-Thường xuyên tập thể dục thể thao để máu huyết lưu thông, giúp tinh thần thoải mái, tránh stress.
Ngoài ra hiện tại đã có sản phẩm Khang Nữ Đan được chiết xuất từ 7 thảo dược thiên nhiên KHANG NỮ ĐAN có tác dụng bổ huyết, hoạt huyết, thông kinh, điều kinh, giảm đau, kháng viêm, đuổi phong, ôn kinh, kiện tỳ nhờ đó cải thiện được hầu hết các hiện tượng bất thường của kinh nguyệt.
KHANG NỮ ĐAN có tác dụng giúp giảm đau bụng kinh đồng thời giúp điều hòa kinh nguyệt. Chỉ sau 3 tháng sử dụng sẽ hoàn toàn tự tin và không còn ngại ngần trong những ngày kinh nguyệt. Ngoài ra, KHANG NỮ ĐAN còn có tác dụng hỗ trợ lưu thông khí huyết giúp da dẻ thêm hồng hào, tươi sáng.
KHANG NỮ ĐAN được chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên nên không gây ra phản ứng phụ, không ảnh hưởng đến đường tiêu hóa.
Em có chu kỳ kinh nguyệt không đều, thất thường. Uống 2-3 viên/lần, 2 lần/ ngày. Uống trước khi có kinh nguyệt 7-10 ngày.
Chúc em mạnh khoẻ và hạnh phúc, Cảm ơn em đã quan tâm đến chuyên mục Khang Nữ Đan!
chi ơi em hay bị kinh nguyệt thất thường tháng có tháng không jờ em đang muốn sử dugnj thuốc giảm cân có nên hk chị
Chào em!
Kinh nguyệt của em thất thường như vậy em nên điều hòa kinh nguyệt trước, cân nhắc những thuốc/ thực phẩm/ cách giảm cân tránh ảnh hưởng đến sức khỏe nói chung và chu kỳ kinh nguyệt nói riêng em nhé!