Em năm nay 23 tuổi. Vài tháng gần đây em thấy bị đau bụng nhiều hơn mỗi khi đến tháng. Bên cạnh đó chu kỳ kinh nguyệt của em xuất hiện vòng kinh không đều, tháng đến sớm những có tháng lại đến muộn. Vậy bác sĩ cho em đau bụng kinh có ảnh hưởng đến sinh sản không? Chu kỳ kinh của em không đều có phải do đau bụng kinh gây ra hay không?

(Nguyễn Thị Ngọc, Tây Ninh)

Trả lời:

Chào bạn Ngọc, lời đầu thư khangnudan.vn cảm ơn bạn đã dành thời gian gửi câu hỏi đến mục Giải đáp của chúng tôi. Với câu hỏi “đau bụng kinh có ảnh hưởng đến sinh sản không? Chu kỳ kinh không đều có phải do đau bụng kinh gây ra hay không?” của bạn Ngọc, chúng tôi xin được trả lời như sau:

Tìm hiểu cơn đau bụng kinh khi đến chu kỳ kinh nguyệt

Đau bụng kinh là hiện tượng phụ nữ có cảm giác bị đau âm ỉ vùng bụng dưới khi đến chu kỳ kinh nguyệt. Cơn đau bụng kinh thường đau nhiều trong khoảng 3 ngày đầu tiên và sau đó mức độ đau bụng sẽ giảm dần tùy thuộc vào thể trạng và cơ địa từng phụ nữ.

Đau bụng kinh có thể xuất hiện lặp lại theo chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng, hoặc có thể xuất hiện không đều, có tháng bị đau bụng có tháng không đau.

Cơn đau bụng kinh chia ra làm 2 dạng thường gặp là:

• Đau bụng kinh nguyên phát (đau bụng kinh sinh lý)
• Đau bụng kinh thứ phát (đau bụng kinh do các bệnh lý gây ra).

Tùy thuộc vào từng loại đau bụng kinh mà sẽ có những nguyên nhân gây đau bụng kinh khác nhau như: đau bụng kinh do sự tiết quá nhiều hormone prostaglandin (PG) – loại hormone cảm nhận đau và quá trình viêm, do dị tật tử cung bẩm sinh, do lực co thắt của cơ tử cung khi tống máu kinh ra ngoài hoặc do các bệnh lý phụ khoa…

Xem chi tiết: Đau bụng kinh nguyệt và những điều chị em nên biết

Đau bụng kinh có ảnh hưởng đến sinh sản không?

Thông thường khi chu kỳ kinh nguyệt làm xuất hiện, cơ tử cung sẽ co thắt đẩy lớp niêm mạc tử cung bị bong (và có lẫn máu) ra bên ngoài từ đó làm xuất hiện các cơn đau bụng kinh âm ỉ. Đây là hiện tượng bình thường và không ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của người phụ nữ (đau bụng kinh sinh lý).

Thế nhưng, thực tế cũng có nhiều trường hợp phụ nữ bị đau bụng kinh do nguyên nhân là các bệnh lý vùng chậu, bệnh lý phụ khoa… từ đó làm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe sinh sản cũng như sức khỏe nói chung.

Một số loại bệnh lý khiến mức độ đau bụng kinh nặng và làm ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản ở phụ nữ thường gặp:

U xơ tử cung

U xơ tử cung là căn bệnh thường gặp ở phụ nữ sau khi đã có gia đình (khoảng 30 -45 tuổi), và chiếm khoảng 30% trong tổng số bệnh phụ khoa nữ giới. U xơ tử cung là những khối u lành tính, được tìm thấy bên trong hoặc bên ngoài thành tử cung. Nếu không được điều trị kịp thời, nó có thể phát triển và tác động làm biến dạng khung hình của tử cung khiến vòi trứng bị tắc hoặc bán tắc, từ đó gây hiện tượng trứng khó thụ tinh, chậm có thai hoặc vô sinh.

Đối với phụ nữ mắc u xơ tử cung trong quá trình mang thai có thể sẽ phải đối mặt với một số biến chứng nguy hiểm như: sảy thai, sinh non…

U nang buồng trứng

Là một khối chứa dịch lỏng nằm trong buồng trứng (nhưng có kích thước nhỏ hơn so với u xơ tử cung) là các u nang buồng trứng. Các khối nang này nếu hình thành ở những vị trí quan trọng như ống dẫn trứng, buồng trứng… sẽ làm cản trở quá trình phát triển trứng, rụng trứng, gây rối loạn chu kỳ kinh nguyệt hoặc khó thụ thai, hiếm muộn, vô sinh…

Bệnh u nang buồng trứng cũng là một loại bệnh thường gặp và chiếm khoảng 3,6% trong số các bệnh phụ khoa. Tuy nhiên, đây là căn bệnh ít nguy hiểm và có thể điều trị dễ dàng, việc điều trị bệnh không gặp nhiều khó khăn.

Viêm vùng chậu (PID)

Các bệnh lây qua đường tình dục (STDs) là nguyên nhân chính gây viêm vùng chậu. Viêm vùng chậu thường xuất hiện ở các vị trí: viêm tử cung, viêm ống dẫn trứng, viêm buồng trứng. Nó làm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe sinh sản, khiến việc mang thai trở nên khó khăn hoặc dẫn đến tình trạng mang thai ngoài tử cung (trường hợp thai nhi phát triển ống dẫn trứng).

Lạc nội mạc tử cung

Lạc nội mạc tử cung là hiện tượng các mô ở trong lòng tử cung có xu hướng phát triển ra bên ngoài tử cung (thường phát triển ra ống dẫn trứng). Mặc dù đang phát triển “lạc chỗ” nhưng các mô này vẫn hoạt động như các mô tử cung bình thường – khi đến chu kỳ kinh nguyệt, chúng vẫn bong tróc và lẫn kèm theo với máu thoát ra bên ngoài. Điều này làm cho người bệnh thường bị đau bụng tiền kinh nguyệt trong thời gian dài, khi đến chu kỳ kinh nguyệt thì bị đau bụng kinh dữ dội bất thường.

Lạc nội nội mạc tử cung có tỉ lệ gây vô sinh tới khoảng gần 50% ở người bệnh và cũng là một trong những nguyên nhân chính gây đau bụng kinh thứ phát.

Lạc tuyến nội mạc tử cung

Cũng là sự “đi lạc chỗ” của các mô tử cung, nhưng trong trường hợp này, các tế bào của niêm mạc tử cung sẽ phát triển bên trong thành tử cung thay vì trên các cơ quan sinh sản khác. Người bệnh bị lạc tuyến nội mạc tử cung thường có biểu hiện đau bụng dữ dội, chu kỳ kinh kéo dài, chảy máu nhiều hơn bình thường trong những ngày hành kinh.

Với trường hợp của bạn Ngọc, bạn có nói thời gian gần đây bị đau bụng nhiều hơn mỗi khi đến tháng. Nhưng bạn không nêu chi tiết cơn đau bụng kinh và hiện tượng chu kỳ kinh nguyệt không đều của bạn xảy ở mức độ nào? thời gian bao nhiêu lâu? nên chúng tôi chưa thể đưa ra kết luận chính xác giúp bạn.

Trong trường hợp theo dõi thấy các dấu hiệu đau bụng kinh bất thường không thuyên giảm trong 3 tháng (thậm chí có mức độ trầm trọng hơn), chu kỳ kinh vẫn có những rối loạn, mong bạn Ngọc sớm sắp xếp thời gian, chủ động đến thăm khám phụ khoa tại các cơ sở uy tín để kiểm tra sức khỏe sinh sản cũng như sớm phát hiện, điều trị các bệnh lý nếu có.

Có thể Ngọc sẽ cần:

• Cách giảm đau bụng kinh khi đến tháng tại nhà
• Cách chữa trị đau bụng kinh nguyệt bằng thuốc

Với thắc mắc “”đau bụng kinh có ảnh hưởng đến sinh sản không? Chu kỳ kinh không đều có phải do đau bụng kinh gây ra hay không?” của bạn Ngọc, chúng tôi xin được giải đáp như trên. Hi vọng đưa đến bạn được những thông tin hữu ích.

Chúc bạn sớm lấy lại sức khỏe ổn định, hạnh phúc và bình an!

The post Đau bụng kinh có ảnh hưởng đến sinh sản không? appeared first on Khang Nữ Đan.

Giữ ấm vòng 2 của cơ thể

Vòng 2 hay còn gọi là eo phụ nữ là một trong những bộ phận hấp dẫn, thu hút nhiều ánh nhìn đàn ông . Tuy nhiên nhiều nhiều chị em không hề biết rằng đây là vùng nhạy cảm và cần chăm sóc đặc biệt.

Vào mùa thu đông, thời tiết thay đổi vòng eo rất dễ bị nhiễm lạnh, và đây là nguyên nhân trực tiếp làm cho phụ nữ thường cảm lạnh khi thời tiết thay đổi, tay chân lạnh đặc biệt hơn khi vòng 2 lạnh cũng ảnh hưởng đến tình trạng đau bụng dưới. Vì vậy những khi hành kinh trong lúc thời tiết thay đổi, lạnh, bạn cần chú ý chăm sóc không để vòng 2 bị nhiễm lạnh.

Giữ ấm bụng dưới

Ngay dưới vòng eo là vùng bụng dưới. Đây là vùng bụng bị ảnh hưởng trực tiếp của chứng đau bụng kinh. Nếu để vùng bụng này bị hơi lạnh xâm nhập, thì sẽ làm cho các mạch máu vùng bụng bị tác nghẽn gây đảo lộn quá trình tiết dịch nơi âm đạo. Đây cũng là nguyên nhân gây nên các chứng đau bụng kinh, viêm vùng chậu..Vì vậy, việc giữ ấm vùng bụng dưới là rất quan trọng sẽ giúp các bạn gái tránh được nhiều bệnh phụ khoa.

Hãy giữ “Vùng kín” luôn khô ráo, sạch sẽ.

Những ngày hành kinh là lúc vùng kín không sạch sẽ nhất. vùng kín không được vệ sinh sạch sẽ sẽ dễ gây nhiễm khuẩn, các loại bệnh phụ khoa cũng dễ dàng phát triển. Do đó, để giảm các cơn đau bụng kinh khó chịu, những ngày này ” cô bé” cần được chăm sóc cẩn thận hơn, phải đảm bảo luôn sạch sẽ, khô ráo và thoáng khí.

Ngoài ra, giữ cho “vùng kín” luôn khô ráo, sạch sẽ là phương thuốc hàng đầu giảm khả năng mắc bệnh phụ khoa.

Chế độ ăn uống, làm việc và nghỉ ngơi hợp lý

Phụ nữ trong những ngày đèn đỏ, chế độ ăn uống cần đa dạng hơn. Hãy ăn nhiều trái cây và rau, ăn cá hai lần một tuần, ưu tiên các loại ngũ cốc và sữa, chọn nhiều thực phẩm vitamin C, E.

Ngoài ra, hạn chế ăn đồ lạnh, tanh, thức ăn cay, rất hiệu quả trong việc ngăn ngừa đau bụng kinh.

Bệnh nhân đau bụng kinh nên chú ý đảm bảo thời gian ngủ đầy đủ, và kế hoạch làm việc nghỉ ngơi hợp lý. Tham gia những môn thể thao nhẹ nhàng, tránh mang vác nặng, tránh đứng lâu, tránh ngồi vi tính nhiều

Tránh hoạt động mạnh, giảm sức đề kháng

Phụ nữ trong thời kỳ hành kinh nên tránh các môn thể dục, thể thao đòi hỏi phải gắng sức nhiều. Vì dễ gây tác động mạnh làm cho kinh nguyệt bị tắc nghẽn gây ra chứng đau bụng kinh. Bạn chỉ cần tập các bài tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, đi xe đạp, yoga…

Dùng các loại thực phẩm chức năng chữa đau bụng kinh

Hiện nay xu hướng thị trường đang được mọi người tin tưởng là sử dụng dòng sản phẩm chức năng có nguồn gốc thiên nhiên. Hỗ trợ chữa đau bụng kinh, rối loạn kinh nguyệt. Đại diện cho dòng sản phẩm này là Khang Nữ Đan .

KHANG NỮ ĐAN được bào chế từ các thảo dược thiên nhiên như: xuyên khung, ích mẫu, đương quy, ô dược, hương phụ, ngải cứu…Có công dụng:

• Giảm đau bụng kinh nguyên phát và thứ phát.
• Giúp hoạt huyết, thông kinh, điều hòa kinh nguyệt (cấp, mãn tính)

The post Giảm đau bụng hành kinh khi thời tiết lạnh appeared first on Khang Nữ Đan.