Trong những ngày đèn đỏ cơ thể sẽ có những biến đổi nhất định. Sức đề kháng của cơ thể bị giảm sút nên bạn cần tránh những hoạt động mạnh và làm những việc nhẹ nhàng. Để đảm bảo sức khỏe tốt trong thời kỳ kinh nguyệt. Có một số việc sau đây mà bạn không nên làm .
Không nên đấm lưng trong thời kỳ “đèn đỏ”
Đấm lưng
Khi đau lưng, mỏi chân, chúng ta thường hay đấm bóp cơ bắp để giảm bớt triệu chứng nhức mỏi, không ít phụ nữ cũng làm như thế khi “đèn đỏ” đến.
Nhưng làm như thế là không đúng. Chuyên gia khoa sản chỉ ra rằng đau lưng trong thời kỳ “đèn đỏ” là do khoang chậu tụ máu gây ra.
Lúc này nếu như bạn đấm lưng sẽ càng làm cho khoang chậu tích tụ nhiều máu, từ đó càng tăng thêm cảm giác đau. Ngoài ra, đấm lưng khi “đèn đỏ” còn không có lợi cho nội mạc tử cung khôi phục lại sau khi bong ra, từ đó gây ra chảy máu nhiều, kéo dài thời kỳ “đèn đỏ”.
Khám sức khoẻ
Trong thời kỳ “đèn đỏ” chỉ thích hợp với khám nước tiểu và khám phụ khoa, không nên kiểm tra máu và điện tâm đồ, vì lúc này bạn bị ảnh hưởng của hormon bài tiết nên khó đạt được số liệu chính xác.
Nhổ răng
Trước khi nhổ răng rất nhiều bác sỹ nha khoa sẽ hỏi bạn có phải đang trong thời kỳ “đèn đỏ” không? Bản thân bạn cũng biết rằng không nên nhổ răng khi “đèn đỏ”, nếu không lượng máu sẽ chảy ra quá nhiều khi nhổ răng, đồng thời sẽ lưu lại mùi vị tanh của máu trong miệng suôt một thời gian dài và sẽ hạn chế đến khả năng thèm muốn ăn uống, gây ra dinh dưỡng không đủ trong thời kỳ “đèn đỏ”.
Nguyên nhân là do khi “đèn đỏ”, nội mặc tử cung “giải phóng” rất nhiều chất kích hoạt, gốc dung môi hoà tan an-bu-min sợi ở trong máu kích hoạt thành chất dung môi hoà tan an-bu-min sợi có tác dụng chống ngưng tụ máu, đồng thời số lượng tiểu cầu cũng giảm xuống. Lúc này khả năng tụ máu trong cơ thể giảm thấp làm kéo dài thời gian chảy máu, khó .
Dùng sữa tắm rửa “vùng kín”
Trong thời gian “đèn đỏ” “vùng kín” thường có mùi “khác lạ” nên bạn thường xuyên tắm rửa cho nó. Nhưng khi tắm bạn nhân tiện dùng sữa tắm hay nước nóng để rửa chỗ ấy là không tốt mà còn dễ gây ra lây nhiễm, dẫn đến các chứng ngứa ngáy
Bởi vì trong “vùng kín” của phụ nữ thường ngày là một môi trường mang tính acid, có thể khống chế vi khuẩn sinh sôi, nhưng khi “đèn đỏ” “vùng kín” lại nghiêng về môi trường mang tính kiềm, sức đề kháng chống vi khuẩn giảm thấp, dễ gây ra lây nhiễm.
Nếu sử dụng loại nước rửa thông thường hay thường xuyên dùng nước nóng rửa “vùng” sẽ làm cho tính kiềm gia tăng. Vì vậy, chỉ nên dùng nước rửa chuyên dụng hoặc nước lạnh rửa chỗ ấy, đặc biệt là trong thời kỳ “đèn đỏ”.
Hát Karaoke
Khi “đèn đỏ”, huyết quản mao mạch của dây thanh cũng chứa đầy máu, thanh quản trở nên yếu. Lúc này, “gào thét” karaoke trong thời gian dài, do dây thanh căng thẳng và ở trong trạng thái rung động cao độ nên có thể gây ra vỡ huyết quản mao mạch dây thanh, âm thanh khàn đục hoặc gây thương tổn vĩnh viễn cho dây thanh.
Bác sỹ chuyên ngành đặc biệt khuyến cáo, phụ nữ trước khi 2 ngày có “đèn đỏ” nên chú ý không nên “cao giọng” hát karaoke trong thời gian quá lâu.
Không nên làm “chuyện ấy”
Khi “đèn đỏ” do nội mạc tử cung bong ra, bề mặt giống như là “đang bị thương”, nếu “yêu” vào lúc này dễ làm cho vi khuẩn xâm nhập vào, tiến vào tử cung gây ra viêm nhiễm trong tử cung.
Không nên ăn quá mặn
Thức ăn quá mặn sẽ làm cho muối và nước trong cơ thể tích trữ nhiều, khi “đèn đỏ” đến rất dễ gây ra đau đầu, tâm trạng kích động và hay giận giữ, cáu bẳn.
Không thích hợp uống trà đặc, cà phê, rượu
Rượu, cafe cũng không nên dùng trong ngày ” đèn đỏ”
Trong những loại đồ uống này hàm lượng cafein rất cao, dễ kích thích thần kinh và huyết quản tim, gây ra hững triệu chứng không thoải mái như đau bụng kinh, kinh nguyệt kéo dài và kinh nguyệt quá nhiều.
Uống rượu sẽ ảnh hưởng bài tiết chất hormon trong cơ thể, khi “đèn đỏ” chất xúc tác giải rượu trong cơ thể giảm đi, nên uống rượu dễ say. Nghiêm trọng hơn, để tạo ra chất xúc tác giải rượu giúp cơ thể giải rượu nên gan phải “gánh vác” trách nhiệm nặng nề, vì vậy trong thời gian này uống rượu sẽ gây ra tổn thương cho gan nhiều hơn những ngày bình thường, làm tăng thêm chướng ngại cho gan.
Không ăn uống những đồ lạnh
Ăn quá nhiều đồ lạnh sẽ làm giảm tốc độ tuần hoàn máu, từ đó ảnh hưởng đến co bóp của tử cung và bài trừ kinh nguyệt làm cho kinh nguyệt tiết ra khó khăn, gây nên đau bụng kinh.
Kiêng ăn thức ăn rán qua dầu mỡ
Thực phẩm rán là cũng là một “kiêng kỵ” của chị em khi “đèn đỏ”, bởi vì bị ảnh hưởng của … bài tiết trong cơ thể, khi đèn đỏ mỡ da bài tiết tăng cao, da chứa nhiều dầu, đồng thời huyết quản mao mạch phình to, da trở nên rất nhạy cảm.
Lúc này nếu ăn thực phẩm rán sẽ làm tăng thêm gánh nặng cho da, dễ gây ra mụn, lở loét, viêm chân lông và cả mắt quầng thâm. Ngoài ra, khi “đèn đỏ” chất béo và nước trao đổi chậm, lúc này ăn thực phẩm rán vào dễ gây ra tích tụ mỡ trong cơ thể.
Không nên mặc quần bó
Quần bó sát sẽ làm cho phần nhỏ huyết quản bị “chèn ép”, từ đó ảnh hưởng đến tuần ho àn máu, gây ra nhồi máu và chứng phù ở “chỗ ấy”.
Tập thể thao mạnh
Trong thời kỳ “đèn đỏ” những hoạt động mạnh như: nhảy dây, nhảy cao, nhảy xa, chạy, bóng đá, cử tạ …sẽ gây ra hoặc làm nặng thêm những chứng không thoải mái, thậm chí gây ra đau kinh và kinh nguyệt kéo dài.
Ngoài ra, khi “đèn đỏ” cổ tử cung ở trạng thái “mở hé”, vi khuẩn dễ xâm nhập vào tử cung gây ra các chứng viêm nhiễm và bệnh phụ khoa, vì vậy không nên đi bơi khi “đèn đỏ”.
Đối với các phụ nữ bị đau bụng kinh hay có các chứng viêm cơ quan sinh sản khi “đèn đỏ” thì nên tạm ngừng luyện tập thể thao. Nhưng luyện tập thể thao thích hợp không phải chỉ có hại mà ngược lại còn mang lại lợi ích cho chị em. Ví dụ như những hoạt động thể thao có động tác nhẹ nhàng như bóng bàn, đi bộ, thái cực quyền (dưỡng đạo sinh)… đều giúp ích đẩy nhanh tuần hoàn máu, giảm nhẹ đau kinh và chướng bụng.
Đồng thời có thể giúp ích điều khiển hứng thú cho não, giữ tinh thần vui vẻ, giảm nhẹ được cảm giác không thoải mái như mệt mỏi, chán nản hay nóng giận khi “đèn đỏ”.
Tắm quá nhiều
Tắm khi “đèn đỏ” cần phải chú ý tính khoa học của nó. Khi “đèn đỏ” dễ gây ra viêm nhiễm, đặc biệt chú ý không để nước hay nước rửa vào trong âm đạo, nên tắm đứng hay ngồi tắm vì như thế tránh được lây nhiễm. Khi “đèn đỏ” nội mạc tử cung tách ra, miệng tử cung hơi mở, kinh nguyệt lưu lại trong âm đạo, đây là cơ hội tốt để cho vi khuẩn lây nhiễm và sinh sôi nảy nở.
Trong thời kỳ kinh nguyệt bạn cần phải tránh vận động mạnh và lao động thể lực nặng. Cần sắp xếp hợp lý giữa lao động và nghỉ ngơi, ngủ đủ, giữ tâm trạng vui vẻ. Cố gắng giữ ấm nửa dưới cơ thể, ăn ít đồ sống, lạnh và có tính kích thích.
chị ơi.e muốn hỏi kinh nguyệt cuả e mấy tháng liên tiếp có màu đen và nó ra ít .ngày hôm sau thì nó nhạt hơn. còn những ngày bình thường thì mặc dù ngày nào e cũng vệ sinh nhưng sao vẫn cứ có mùi hôi khó chịu.và tiết ra những chất màu trắng ngà như bã đậu phụ.như thế là e bị làm xao hả chị
Chào em
Với những triệu chứng như trên em nên đi đến bác sĩ chuyên khoa phụ sản để kiểm tra xem em có bị viêm nhiễm âm đạo không. Em nên đi ngay nhé vì để lâu sẽ ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe sinh sản của em.
Chao bac si!; e nam nay 20 t !! Den bay gio e fa cham 10 ngay roi!! E va ban trai chua tung qh!! Va e van con trinh!!; nhug trong luc yeu e lo de 1 it tinh trug dinh vai mep ngoai am dao!! Nhuvthe e co kha nang mag thai k;!? Va li do cham kinh cua e la vj li do gi!? Xjn bs tu van giup e
Chào em.
Nếu em và bạn trai chưa từng quan hệ mà chỉ để tinh trùng dính vào mép ngoài của âm đạo thì khả năng có thai là rất khó có thể xảy ra, tuy rằng có trường hợp vẫn có nhưng đó là rất hiếm gặp. Việc chậm kinh có thể ban đầu là do ảnh hưởng của việc em và bạn trai quan hệ lần đầu dẫn đến những cảm xúc mạnh và ảnh hưởng đến sự bài tiết hormon trong cơ thể nên có thể làm em bị chậm kinh, hiện tượng kinh nguyệt kéo dài đến bây giờ có thể là do em quá lo lắng về vấn đề này cũng gây chậm kinh nguyệt. Em chỉ cần giữ tâm lý thoải mái thì chu kỳ kinh nguyệt của em sẽ mau chóng trở lại bình thường, để yên tâm khỏi lo lắng nữa em có thể sử dụng que thử thai sẽ cho kết quả rất chính xác và giúp em loại bỏ mối nghi này.
Chúc em sức khỏe.
Bac si nay chau da 11tuoi ma chua co kinh tai vi sao a
Chào cháu.
Cháu không có gì phải lo lắng cả vì thông thường độ tuổi các bạn gái bước vào tuổi dậy thì là từ 9-13 tuổi, do đó cháu mới có 11 tuổi thì việc chưa có kinh là điều hết sức bình thường. Sau 14 tuổi mà chưa có kinh nguyệt mới được coi là dậy thì chậm cháu ạ
Cháu có kinh thườq hay đau bụng vs đau lưng .10.14 cháu bắt đầu có
Trước mấy ngày cháu có qh mà k cho tinh vào z có thai k ạ
Cháu hay đau vùng vú bên phải khi sắp có kinh z có sao k ạ
Mong tư vấn dùm cháu
Chào cháu.
Trường hợp của cháu khó có khả năng mang thai do quan hệ vào gần ngày kinh và xuất tinh ra ngoài. Khả năng mai thai của cháu là thấp nên cháu yên tâm.
Còn khi cháu sắp có kinh mà đau vùng vú bên phải nhưng tháng nào cũng bị như vậy là điều hoàn toàn bình thường, cháu không nên lo lắng quá.
Chúc cháu sức khỏe.
chào bs. năm nay cháu 14t tuổi , cháu có kinh 4 ngày rồi, kinh ra khá nhiều và chỗ đó của cháu hơi đau chút xíu . vậy cháu có bị gì không ạ? tư vấn giúp cháu!
Chào cháu.
Ở độ tuổi cháu thường kinh nguyệt chưa ổn định hoàn toàn do lượng hormon dễ mất cân bằng,nên kinh nguyệt trong một chu kỳ có thể ra một lượng nhiều ít khác nhau. Trước mắt cháu cứ ăn uống hợp lý và nghỉ ngơi điều độ giữ tinh thần thoải mái và theo dõi những dấu hiệu ở vùng kín. Nếu cháu thấy mấy ngày sau lượng kinh nguyệt vẫn ra rất nhiều chưa có dấu hiệu giảm và vùng kín đau nhiều hơn, có thể kèm theo có mùi khó chịu, đau bụng dưới thì cháu nên bảo cha mẹ đưa ngay đi khám bác sĩ chuyên khoa phụ sản để điều trị kịp thời.
Chúc cháu sức khỏe.
Cháu muốn hỏi là cháu năm nay mới có 11 tuổi mà bị hành kinh, hiện ở trường cháu có khá nhiều bài múa phải di chuyển nhanh và quay nhiều, hơi chóng mặt, như thế thì có bị ảnh hưởng tới hành kinh không và khi nào cháu mới hết ngày hành kinh ạ ?
Chào cháu.
Cháu yên tâm là những bài máu cháu học không ảnh hưởng gì đến chu kỳ kinh nguyệt cả. Thông thường thì sau 5-7 ngày sẽ hết hiện tượng chảy máu kinh. nếu cháu thấy thời gian ra máu kéo dài trên 11 ngày và ra máu rất nhiều thì nên bảo mẹ đưa đi khám phụ khoa nhé.
Chúc cháu sức khỏe
Cháu muốn hỏi là năm nay cháu 13 tuổi mới bị hành kinh thế bị trong bao lâu ạ. ?
Chào cháu!
Kì kinh đầu tiên có thể kéo dài hơn những kì sau đó. Và trung bình, ngày kinh của con gái thường kéo dài từ 3 đến 8 ngày. Trong hai năm đầu tiên, không hẳn là tháng nào bạn gái cũng phải có kinh. Kinh nguyệt của cháu có thể dài hơn hoặc ngắn hơn. Càng lớn, chu kì càng trở nên đều hơn vì cơ thể sẽ phải thay đổi để đáp ứng những thay đổi đó.
Lượng máu ra trong kì kinh tùy thuộc vào cơ địa của từng người, thông thường là từ 2 đến 5 thìa súp hoặc 30 đến 80ml máu. Lượng kinh nguyệt có thể nhiều hơn vào 2 ngày đầu và bắt đầu ít hơn vào những ngày sau đó. Cháu cũng có thể căn cứ vào số lượng tampon hoặc BVS để thử xem mình có ra máu nhiều hơn bình thường không. Nếu bình thường cháu chỉ sử dụng khoảng 2 BVS 1 ngày và rồi đột ngột phải thay BVS mỗi ngày, có nghĩa là cháu đang ra quá nhiều. Hãy ghi lại lịch kinh nguyệt của mình và quan sát mọi sự thay đổi.
Chúc cháu vui khỏe!
Cho cháu hoi .chau co quan hệ với chồng cháu vaò thứ 2 có sử dụng bcs nhung Khong phai la lan dau tien.may lan truoc cháu ko co thay bi gi nhung lan nay chau lai bi.mà sao cháu thấy chảy máu co màu hơi sẫm .chảy ko nhieu .cháu co đau vùng bụng dưới. mà đến hôm nay la thu 6 mà sao cháu van con lieu chau co bi gi ko ạ.giúp chau voi ạ. thank
Chào cháu!
Hiện tượng cháu mô tả chưa rõ nên Khang Nữ Đan không khẳng định được, có 2 trường hợp:
Một là cháu bị chảy máu rải rác báo hiệu có thai, cần thử thai để biết chính xác.
Hai là cháu bị rối loạn kinh nguyệt.
Khang Nữ Đan có một số cách giúp cháu đỡ rối loạn kinh nguyệt như sau:
-Vệ sinh cơ quan sinh dục đúng cách trước và sau kỳ kinh nguyệt, sau khi quan hệ.
-Khi đến ngày đèn đỏ dù ra ít cháu cũng cần thay băng vệ sinh sau 3-4 h để đảm bảo vệ sinh chứ đừng vì kinh nguyệt ra ít mà chậm thay băng.
-Không dùng các chất kích thích như rượu, bia, cafe, thuốc là trong thời kỳ kinh nguyệt
-Tạo cho mình một lối sống lành mạnh, thoải mái, giảm thiểu cẳng thẳng, lo âu, buồn phiền.
-Điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý, ăn những thức ăn nhiều đạm , vitamin E, C, A..Giảm lượng muối trong khẩu phần
-Thường xuyên tập thể dục thể thao để máu huyết lưu thông, giúp tinh thần thoải mái, tránh stress.
Ngoài ra hiện tại đã có sản phẩm Khang Nữ Đan được chiết xuất từ 7 thảo dược thiên nhiên KHANG NỮ ĐAN có tác dụng bổ huyết, hoạt huyết, thông kinh, điều kinh, giảm đau, kháng viêm, đuổi phong, ôn kinh, kiện tỳ nhờ đó cải thiện được hầu hết các hiện tượng bất thường của kinh nguyệt.
KHANG NỮ ĐAN có tác dụng giúp giảm đau bụng kinh đồng thời giúp điều hòa kinh nguyệt. Chỉ sau 3 tháng sử dụng sẽ hoàn toàn tự tin và không còn ngại ngần trong những ngày kinh nguyệt. Ngoài ra, KHANG NỮ ĐAN còn có tác dụng hỗ trợ lưu thông khí huyết giúp da dẻ thêm hồng hào, tươi sáng.
KHANG NỮ ĐAN được chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên nên không gây ra phản ứng phụ, không ảnh hưởng đến đường tiêu hóa.
Cháu có chu kỳ kinh nguyệt không đều, thất thường. Uống 2-3 viên/lần, 2 lần/ ngày. Uống trước khi có kinh nguyệt 7-10 ngày.
Chúc cháu mạnh khoẻ và hạnh phúc, Cảm ơn cháu đã quan tâm đến chuyên mục Khang Nữ Đan!
Cho cháu hỏi tại sao kin h nguyệt của cháu ra không điều ,lúc ra sớm ra muộn ,có lúc qua 1 tháng sau mới có cháu lo lắm . mà huyết trắng ra nữa .Cháu xin tư vấn với ạ
Chào cháu!
Hiện tượng của cháu là rối loạn kinh nguyệt.
Khang Nữ Đan có một số cách giúp cháu đỡ rối loạn kinh nguyệt như sau:
-Vệ sinh cơ quan sinh dục đúng cách trước và sau kỳ kinh nguyệt, sau khi quan hệ.
-Khi đến ngày đèn đỏ dù ra ít cháu cũng cần thay băng vệ sinh sau 3-4 h để đảm bảo vệ sinh chứ đừng vì kinh nguyệt ra ít mà chậm thay băng.
-Không dùng các chất kích thích như rượu, bia, cafe, thuốc là trong thời kỳ kinh nguyệt
-Tạo cho mình một lối sống lành mạnh, thoải mái, giảm thiểu cẳng thẳng, lo âu, buồn phiền.
-Điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý, ăn những thức ăn nhiều đạm , vitamin E, C, A..Giảm lượng muối trong khẩu phần
-Thường xuyên tập thể dục thể thao để máu huyết lưu thông, giúp tinh thần thoải mái, tránh stress.
Ngoài ra hiện tại đã có sản phẩm Khang Nữ Đan được chiết xuất từ 7 thảo dược thiên nhiên KHANG NỮ ĐAN có tác dụng bổ huyết, hoạt huyết, thông kinh, điều kinh, giảm đau, kháng viêm, đuổi phong, ôn kinh, kiện tỳ nhờ đó cải thiện được hầu hết các hiện tượng bất thường của kinh nguyệt.
KHANG NỮ ĐAN có tác dụng giúp giảm đau bụng kinh đồng thời giúp điều hòa kinh nguyệt. Chỉ sau 3 tháng sử dụng sẽ hoàn toàn tự tin và không còn ngại ngần trong những ngày kinh nguyệt. Ngoài ra, KHANG NỮ ĐAN còn có tác dụng hỗ trợ lưu thông khí huyết giúp da dẻ thêm hồng hào, tươi sáng.
KHANG NỮ ĐAN được chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên nên không gây ra phản ứng phụ, không ảnh hưởng đến đường tiêu hóa.
Cháu có chu kỳ kinh nguyệt không đều, thất thường. Uống 2-3 viên/lần, 2 lần/ ngày. Uống trước khi có kinh nguyệt 7-10 ngày.
Chúc cháu mạnh khoẻ và hạnh phúc, Cảm ơn cháu đã quan tâm đến chuyên mục Khang Nữ Đan!
Cháu năm nay 12 tuổi,cháu chỉ mới bị kinh.Chỗ đó của cháu hay chảy ra chất nhờn màu trắng,vì sao ạ?Cháu có thể hết không?Cháu bị bệnh gì không ạ?Vào vài lẫn bị kinh máu cháu ra có màu nâu,đen.Thế cháu bị rối loạn kinh nguyệt ạ? TƯ VẤN GIÚP Ạ
Chào cháu!
Chất nhờn máu trắng gọi là khí hư, nếu khí hư này đổi màu, ra quá nhiều hay có mùi hôi thì cháu nên đi khám phụ khoa.
Từ giai đoạn bắt đầu dậy thì cho đến 18, 20 tuổi chu kỳ kinh nguyệt thường chưa ổn định, không đều, máu kinh chuyển màu,…đây là sự rối loạn kinh nguyệt tuổi dậy thì, có khi 2 – 3 tháng mới có một lần, hoặc có tháng có đến 2, 3 lần. Các em gái đang trong giai đoạn dậy thì, tính chất kinh nguyệt sau khi có kinh có thể chưa đều, vòng kinh có thể dài 2-3 tháng, và mỗi lần có kinh có thể rất nhiều và kéo dài. Nguyên nhân do buồng trứng hoạt động chưa ổn định nên có những vòng kinh có rụng trứng và những vòng kinh không rụng trứng.
Khang Nữ Đan có một số cách giúp cháu đỡ rối loạn kinh nguyệt như sau:
-Vệ sinh cơ quan sinh dục đúng cách trước và sau kỳ kinh nguyệt, sau khi quan hệ.
-Khi đến ngày đèn đỏ dù ra ít cháu cũng cần thay băng vệ sinh sau 3-4 h để đảm bảo vệ sinh chứ đừng vì kinh nguyệt ra ít mà chậm thay băng.
-Không dùng các chất kích thích như rượu, bia, cafe, thuốc là trong thời kỳ kinh nguyệt
-Tạo cho mình một lối sống lành mạnh, thoải mái, giảm thiểu cẳng thẳng, lo âu, buồn phiền.
-Điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý, ăn những thức ăn nhiều đạm , vitamin E, C, A..Giảm lượng muối trong khẩu phần
-Thường xuyên tập thể dục thể thao để máu huyết lưu thông, giúp tinh thần thoải mái, tránh stress.
Ngoài ra hiện tại đã có sản phẩm Khang Nữ Đan được chiết xuất từ 7 thảo dược thiên nhiên KHANG NỮ ĐAN có tác dụng bổ huyết, hoạt huyết, thông kinh, điều kinh, giảm đau, kháng viêm, đuổi phong, ôn kinh, kiện tỳ nhờ đó cải thiện được hầu hết các hiện tượng bất thường của kinh nguyệt.
KHANG NỮ ĐAN có tác dụng giúp giảm đau bụng kinh đồng thời giúp điều hòa kinh nguyệt. Chỉ sau 3 tháng sử dụng sẽ hoàn toàn tự tin và không còn ngại ngần trong những ngày kinh nguyệt. Ngoài ra, KHANG NỮ ĐAN còn có tác dụng hỗ trợ lưu thông khí huyết giúp da dẻ thêm hồng hào, tươi sáng.
KHANG NỮ ĐAN được chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên nên không gây ra phản ứng phụ, không ảnh hưởng đến đường tiêu hóa.
Cháu có chu kỳ kinh nguyệt không đều, thất thường. Uống 2-3 viên/lần, 2 lần/ ngày. Uống trước khi có kinh nguyệt 7-10 ngày.
Chúc cháu mạnh khoẻ và hạnh phúc, Cảm ơn cháu đã quan tâm đến chuyên mục Khang Nữ Đan!