Kinh nguyệt bao gồm máu và các mô đẩy ra ngoài âm đạo, đây là một phần của chu kỳ kinh nguyệt. Nó còn được gọi là chu kỳ kinh hoặc chu kỳ kinh nguyệt. Hầu hết chu kỳ kinh nguyệt thường kéo dài khoảng 3-5 ngày. Người phụ nữ thường thấy kinh nguyệt lần đầu từ 12-16 tuổi và chu kỳ kinh nguyệt ở từng người cũng khác nhau.
Những dấu hiệu của kinh nguyệt
Chảy máu ở âm đạo kèm theo chất nhầy là dấu hiệu đầu tiên của kinh nguyệt. Ngoài ra một số bạn gái còn có thêm các triệu chứng sau trong những ngày “đèn đỏ” bao gồm:
- Chuột rút, đau bụng, bụng đầy hơi
- Đau vú, căng ngực
- Ăn uống vô độ
- Tâm trạng bất ổn, stress
- Đau đầu, chóng mặt
- Buồn nôn, tiêu chảy
Các yếu tố ảnh hưởng đến chu kì kinh nguyệt
Sự mất cân bằng hoocmon: ở người phụ nữ là nguyên nhân gây ra rất nhiều các vấn đề như: Choáng đầu, hoa mắt, trầm cảm, dị ứng, dụng tóc.
Có rất nhiều nguyên nhân dấn đến mất cân bằng của hoocmon nhưng nguyên nhân chủ yếu là do sự mất cân đối giữa các mức progesterone và estrogen.
Thể dục quá mạnh: Tập thể dục rất tốt cho sức khỏe tuy nhiên những ngày đèn đỏ mà bạn luyện tập quá mức có thể làm cho kinh nguyệt biến mất vì nào làm giảm chất béo trong cơ thể. Vì vậy không nên tập luyện quá sức những ngày này.
Tâm trạng không thoải mái: Căng thẳng, stress là nguyên nhân dẫn đến một số vấn đề về kinh nguyệt như đau bụng kinh, trễ kinh…Vào những ngày này bạn cần giữ tâm trạng thoải mái,
Thế nào là một chu kỳ kinh bình thường ?
Ngày thứ nhất được tính vào ngày đầu tiên của chu kì. Trong ngày này lượng hoocmon giảm, máu và niêm mạc tử cung bắt đầu được đẩy ra ngoài âm đạo, Chảy máu kinh nguyệt thường kéo dài từ 3-5 ngày.
Thông thường đến ngày thứ 7 thì máu kinh không còn chảy nữa. Bắt đầu từ đây, các hoocmon được sản sinh trong các nang túi(chứa chất lỏng) và phát triển thành trứng. Mỗi nang chứa một trứng
Từ ngày 7-14, mỗi nang sẽ tiếp tục phát triển cho đến khi chín. Niêm mạc tử cung bắt đầu mỏng đi , chờ đến khi trứng được thụ tinh sẽ bám vào. Niêm mạc này chứa nhiều máu và chất dính.
Ở trong chu kỳ kinh, hoàn toàn bình thường nếu bạn tiết ra dịch nhầy âm đạo màu trắng sữa, lượng dịch tiết ra thay đổi có tính chu kỳ, cũng giống như lượng hormone tăng và giảm trong suốt chu kỳ kinh.
Khi người phụ nữ lớn tuổi, gần đến thời kỳ mãn kinh, họ sẽ thấy chu kỳ kinh thay đổi. Lúc này, độ dài của chu kỳ kinh có xu hướng ngắn lại, có khi kéo dài đến hàng tháng, hoặc rút ngắn lại chỉ khoảng 2-3 tuần khi càng gần đến giai đoạn mãn kinh.
Nếu bạn dưới 40 tuổi, có chu kỳ kinh rất dài, hoặc dường như chu kỳ kinh đã ngừng hẳn, bạn nên đi khám bác sỹ để tiến hành làm xét nghiệm máu. Bạn cũng nên đi khám bác sỹ nếu bị ra máu giữa kỳ hoặc sau khi quan hệ tình dục.
Một số biện pháp tránh thai, như tiêm hormone hoặc sử dụng dụng cụ tử cung có thể gây chảy máu bất thường. Nếu bạn thấy có gì bất thường, tốt nhất nên tiến hành kiểm tra ngay.
Khi nào cần đi khám bác sỹ
Nếu trong thời kỳ kinh nguyệt bạn có những dấu hiệu sau thì hãy nhanh chóng đi gặp bác sỹ để tư vấn điều trị:
- Chu kỳ kinh lâu hơn binhg thường hoặc quá 7 ngày
- Lượng máu ra nhiều hơn bình thường nhiều lần
- Sốt đột ngột khi dùng tampon
- Chảy má giữa chu kỳ hoặc khi có quan hệ tình dục(Ra nhiều hơn vài giọt)
- Đau bụng kinh dữ dội đến mức không thể chịu được
- Châm kinh 3 tháng hoặc lâu hơn
em có quan hệ với bạn trai em nhung cậu nhỏ không rờ tới vùng kin .(kinh nguyệt 28) thang truoc là 7 ngay sáp có kinh là em bị đau có kinh nhương lệ .sao nay cũng vậy mà sao em k có triệu chứng gì ? zậy là có bầu hay chỉ là bị trễ kinh ??? mong bác sĩ tư vấn giúp em
Chào bạn.
Việc bạn và bạn trai quan hệ nhưng cậu nhỏ không chạm tới vùng kín thì khả năng có thai là rất thấp. Việc bạn sắp tới ngày kinh nhưng chưa có hiện tượng gì khả năng là do bạn quá lo lắng và việc này có thể làm chậm chu kỳ kinh nguyệt. Cũng có nhiều người phụ nữ chỉ xuất hiện các triệu chứng đến ngày đèn đỏ trước từ 2 đến 3 ngày khi có kinh, và điều đó hoàn toàn bình thường.Hãy cố gắng sinh hoạt điều độ và giữ tâm lý thoải mái thì kinh nguyệt của bạn sẽ như bình thường.
Chúc bạn sức khỏe.
Chao bsi e va ban trai quan he ben ngoai va xuat o ben cua am dao ngay thu 12 cua chu ki kinh nguyet.3 tuan sau khi qhe e ko co trieu chung gi chi cham kinh 3 ngay thi co bau ko ạ
Chào bạn, cho mình hỏi quan hệ ngoài là như thế nào ? nếu như tinh dịch của bạn trai bạn không vào được âm đạo thì không có khả năng mang thai nhé. Bạn có thể bị chậm kinh do việc suy nghĩ quá nhiều. Túy nhiên, để chắc chắn bạn bên mua que thử thai về thử nhé.
Bs cho tôi hỏi những tháng trước tôi vẫn có kinh bình thường nhưng 3 tháng trở lại đây thì k đều, tháng trước tôi bị trễ 15 ngày rồi có lại nhưng lượng kinh ra it hơn bình thường, tháng này thì vẫn chưa có. Vậy có khả năng tôi có thai k bsi, hay chỉ là trễ kinh do lo lắng. Trễ kinh nhưng tôi theo dõi cơ thể 2 tháng nay nhưng k có dấu hiệu gì của có thai cả. Mong bs giải đáp zúp. Cảm ơn bsi
bs ơi. năm nay cháu học lớp 7. nhưng cháu chưa có kinh. tháng 10 này, tự nhiên lông ở vùng kín của cháu bị rụng bất thường. vậy cháu có bị vô sinh k bác sĩ T_T
Chào cháu, hiện tượng đó cũng bình thường ở tuổi dậy thì của cháu thôi, cháu không phải quá lo lắng đâu, cần theo dõi thêm 1 thời gian nữa xem tình hình như thế nào cháu nhé.
vậy kinh trễ nhất là bao nhiêu tuổi vậy bs
thưa bác sĩ, em năm nay 17t, bị trễ kinh 10 ngày nay và có những triệu chứng như đau bụng dưới, căng tức ngực hơn 3 ngày nay. Vậy là như thế nào và có ảnh hưởng gì đến sức khoẻ không ạ? (em chưa qhtd)
Chào bạn, có thể là đấy là triệu chứng bạn sắp có kinh nguyệt, bạn nên theo dõi thêm 1 thời gian nữa và không nên quá lo lắng đây bạn ah.
Thưa bs e quan hệ với bạn trai nhưng cho ra ngoài. Khoảng 1 tuần sau thì e có kinh và tháng sau tiếp theo e vẫn có kinh bình thường . Nhưng tháng tiếp theo nữa thì e trễ kinh 2 tuần rồi, người e thì mệt mỏi, đau ngực, tăng cân. Vậy e có phải có thai ko ạ?
Chào bạn, bạn chắc chắn không có thai nhé. Còn việc bạn trễ kinh thì có rất nhiều nguyên nhân, bạn nên theo dõi thêm 1 thời gian nữa để biết thêm nguyên nhân, hoặc tình trạng bệnh như thế nào nhé.
Thưa bs. E có qh với bạn trai va có uông thuoc tránh thai. Nhưng cách 2ngày là có kinh rồi. Vậy cho e hỏi là có thai ko ạ
E cảm ơn
Chào bạn, bạn bị rối loạn kinh nguyệt do tác dụng phụ của thuốc tránh thai nhé. Bạn không có thai đâu.
thưa Bs. em năm nay đã 20t mà chưa thấy có dấu hiệu gì của kinh nguyệt. cách đây 2năm e bị đau bụng dữ dội có bị ra máu 14ngày liền và sau đó lại không có biểu hiện gì nữa. gần 1năm trước trong 1lần bị ốm nặng e lại bị ra máu 7ngày liền và sau đó lại không có nữa. Em đi khám sức khỏe thì có siêu âm buồng trứng và tử cung em bình thương. sức khỏe em hoàn toàn bình thường. Những bộ phận trên cơ thể em phát triển bình thường ạ.em có qh với bạn trai nhiều lần và thậm chí không sử dụng biện pháp tránh thai nhưng vẫn không có biểu hiện gì đâu ạ, Bs cho e lời khuyên về chuyện này đi ạ. em thực sự lo lắng về sức khỏe của mình lắm ạ. cảm ơn Bs nhiều!
Chào bạn, việc kinh nguyệt ra ít như vậy là rất bất bình thường, có thể là trứng chưa rụng bao giờ, có thể ảnh hưởng đến việc có thai sau này. Cháu nên đi tái khám, và xét nghiệm tại các bệnh viện lớn để bác sỹ có hướng điều trị cụ thể.
thưa Bs. em năm nay đã 20t mà chưa thấy có dấu hiệu gì của kinh nguyệt. cách đây 2năm e bị đau bụng dữ dội có bị ra máu 14ngày liền và sau đó lại không có biểu hiện gì nữa. gần 1năm trước trong 1lần bị ốm nặng e lại bị ra máu 7ngày liền và sau đó lại không có nữa. Em đi khám sức khỏe thì có siêu âm buồng trứng và tử cung em bình thương. sức khỏe em hoàn toàn bình thường. Những bộ phận trên cơ thể em phát triển bình thường ạ. Bs cho e lời khuyên về chuyện này đi ạ. em thực sự lo lắng về sức khỏe của mình lắm ạ
Chào bạn!
Bạn đi khám sức khỏe, siêu âm buồng trứng, tử cung bình thường, các bộ phận trên cơ thể em phát triển bình thường, có nghĩa là chức năng sinh sản của em bình thường. Còn vấn đề kinh nguyệt, tùy thuộc cơ địa, có người có sớm, có người có muộn, bạn không cần phải lo lắng, có thể dấu hiệu hai lần vừa rồi là bạn đã có kinh nguyệt nhưng chưa được ổn định thôi. Em cứ yên tâm, hãy chú ý dinh dưỡng thật tốt, chế độ làm việc, nghỉ ngơi hợp lý, th nếu bạn lại ra kinh quá dài ngày, trên 7 ngày, bạn nên đi khám nhé, vì nếu để ra nhiều quá, không tốt cho sức khỏe.
Chúc bạn sức khỏe tốt!
Chao bs.nam nay e 33t.giua ki kinh co quan he vchong.con 3ngay nua den ki kinh ma may ngay nay thay nguc cang mem.nhiet do co the luc nong ,luc lanh..thu que thay 1vach..bs cho hoi trieu chung tren do sap too ki kinh hay co thai..cam on
Chào bạn, bạn thử thai sớm như vậy có thể lượng hóc môn chưa đủ để que thử thai chuyển lên 2 vạch. Bạn cần theo dõi thêm khoảng 1 tuần nữa để có kết quả chính xác. Các biểu hiện mà bạn kể ra đều là biểu hiện của việc sắp tới kỳ kinh nguyệt.